|
מי פה מעשן ומתאמן?
אני לא בטוח עד כמה זה משפיע, אבל יוצא לי בזמן האחרון לעשן נרגילה כמעט כל יום.. וכל פעם 2-3 גחלים...
יש פה מעשנים? יש פה אנשים שהפסיקו ויכולים להעיד על שיפור או ההפך? |
חח יא נרקומן תפסיק לעשן!!!!
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אתה צעיר אתה לא תריש כלום אלא אם אתה מעשן כבד, גחל שתיים ביום לא יזיק לך, לפחות לא בזמן הקרוב :)
אני מעשן סיגריה שתיים ליום עד להודעה חדשה.. זה הכיף שלי... |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
סיבולת לב ריאה שמעת על זה?
|
ציטוט:
|
ציטוט:
גחל שתיים ליום לא יפריע לו לעשות אירובי, לפחות לא בזמן הקרוב כמו שכתבתי. |
אני מעשן הכל ולא מרגיש כלום
תעשן תעשן |
מעשן נרגילה מדי פעם,לא נראה שזה משפיע.
|
אף פעם לא הפריע לי
|
אל תתנזרו מדברים שאתם אוהבים לעשות, כשאתם עם חברים, ומדי פעם, במילא חצי מכם ייעזבו במוקדם או במאוחר את נושא פיתוח הגוף ושאר הירקות.
|
ציטוט:
אירובי זה קשור לריאות ולנשימה סיגריות דופקות לאט לאט את המערכת הזאת נכון לא בזמן הקרוב אבל בטווח של 5 שנים זה יכול להשפיע |
2-3 גחלים ביום?
תהיה סגור על עצמך.מעבר לקטע של הכושר,זה כמו לעשות קידוש ליל שבת ולמנה עיקרית להביא קלמרי... פעם הייתי מעשן בלי חשבון,עכשיו עברתי לסיגריה בשבוע ככה להרגיע את המצפון,וגם עליה אני מצטער. סורי,מעדיף יותר להריח פרחים בשדה פורח!:wiggle: |
2-3 לא לא פוגע בכלל... אתם דפוקים? "אני לא מרגיש בכלל...", מה אתם מצפים? להיחנק? בטח שלא תרגישו, אבל היכולת נפגעת.
העישון גורם להצרת כלי הדם, והעיטרן שבו גורם ל"פיח" שכולנו מכירים לכסות את נאדיות הריאה. אנשים תמימים פה... |
תשמע, אני אישית הפסקתי לעשן לפני כעשרה חודשים. מאז, עליתי 25 קילו.
הדבר היחיד שבו ההפסקה מעישון סייעה היא לפתוח את התיאבון שלי וכך את העלייה שלי. אגב, לעולם אל תתחילו לעשן. עשרה חודשים מאז הסיגריה האחרונה שלי. אני עדיין רוצה לעשן, זה לא עוזב זה פאקין דיבוק, במיוחד כשכל המשפחה שלי מעשנת וגם החברים. |
ציטוט:
|
תשמע, אי אפשר לתאר. עד שלא תהיה מעשן לא תדע. מצד שני עד שלא תפסיק לא תדע להעריך את הכיף שבסיגריות.
בגלל זה אני אומר, אל תתחילו אפילו כי אי אפשר להיגמל לחלוטין. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:16. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ