תחליף לביצים
 

אהלן

אין לי מושג למה רק עכשיו הבנתי שבביצים (רק חלבון) אין כל כך הרבה חלבון ביחס למחיר.
אבקת חלבון אני שותה, ואין לי רצון להכניס עוד ערכים מהכיוון המעובד הזה.

האם יש מזון אחר בעל ערכים גבוהים יותר בעלות דומה (או אפילו נמוכה יותר)?
או שעדיף להשאר עם הביצים למרות החלבון, אבל בגלל הערכים האחרים (ויטמנים וכו')?


תודה ליודעי הדבר

מה עם טונה? חזה עוף? פסטרמה? קוטג'? שיבולת שועל?

כמובן.
אוכל את כולם. במיוחד טונה, קוטג', וקוואקר שהם על בסיס יומי קבוע.

יש לי תפריט מאוזן מבחינת פחממה-חלבון-שומן.

הביצים זה סיפור נפרד מסיבות של התייעלות ביחס של עלות-תמורה.