ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   Deload מזה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=73911)

talo-R1993 31-10-11 22:37

Deload מזה?
 
שלום חברה
Deload
מישהו יודע במדויק להסביר לי מזה?
אני יודע שזה קשור איכשהוא במצב שנתקעים במשקלים ואז מורידים קצת בנפח אבל אני לא יודע פרטים מדויקים..
אשמח לעזרה


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:10.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ