|
אבקת חלבון
איזה אבקת חלבון אתם משתמשים ועל איזה אבקה אתם הכי ממליצים:cool:
|
ציטוט:
עכשיו ברצינות.... מה המטרה שלך? מה תאוכל כל יום? אתה בכלל עובד עם תפריט? בכל מקרה קצת פרטים אולי אוכל לנתב אותך |
המטרה לעלות במסה עם מינימום של שומן זה המטרה.עכשוו לאחרי האימון היה לי הכי נוח להשתמש באבקה השאלה מה הכי מומלץ ? ( גם מבחינת טעם) אשמח לשמוע המלצות, טיפים וכאלה...:)
|
אבקת חלבון.. לא גיינר..
אופטימום מבחינת האיכות, פחות טעם, יותר מותג צ'מפיון גם איכותית יותר טעימה אם בא לך להתפרע ממש אז סינטה 6 טעם מטורף ומטה יש חברות שידועות באיכות שלהם ויש חברות שידועות בבינוניות שלהם.. |
ציטוט:
אל תמליץ סתם. לפותח הפוסט, מה אתה אוכל ביום? אם תמצליח לעבור בתור התחלה ב300-500 קלוריות ליום את ה bmr שלך אז תשתמש בחלבון. בכל מקרה הייתי ממליץ לך על צ׳מפיון מאס אבקה מעולה עם יחס של 1:4 וטעם?גן עדן! כף חצי צ׳מפיון יש 600 קל׳ 23 גר׳ חלבון |
לא אני עובר בלי בעיות את ה2500 קלוריות
אני צריך אבקת חלבון לא גנייר |
ציטוט:
גובה-? משקל-? |
גובה : 167
משקל :52 לא רוצה לעלות באחוזי שומן.... |
מטריקס m5 סוף הדרך טעם תות אדיר מתאים גם למסה בשילוב של תזונה נכונה למסה
|
ציטוט:
הבן אדם ביקש המלצה לאבקת חלבון, מה קשור עכשיו קלוריות ולהתפתח? אייייי לעולם אל תפקפק במה שאני אומר. |
אני משתמש בזאת- בטעם עוגיות
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=2 |
מה אתם אומרים על זה ?
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1 או על זה שנראת לי גם טובה http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=2 האם הם טובות בשביל לעלות בשריר בלי שומן ??? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:52. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ