ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)
-   -   Bent Over (https://israelbody.com/showthread.php?t=73725)

BodyLanguage 11-10-11 18:39

Bent Over
 
http://www.exrx.net/AnimatedEx/BackG...entOverRow.gif

ככה בדיוק לעשות ?

רגליים כפופות מעט או רגליים ישרות ? אנשים אמרו לי רגליים ישרות .
המוט צריך להגיע עד הריצפה ? ראיתי אנשים שעושים בלי לגעת .


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:17.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ