ישראלבודי - עליתי במשקל (תקופת חיטוב)

שלום לכולם ,
אני בתקופת חיטוב ואתמול נשקלתי בבוקר שקלתי 77.4
אני אוכל מבוקר לפי המחשבון ואתמול אכלתי בערכים קצת מוגזמים:

סה"כ קלוריות: 2008 קלוריות
סה"כ חלבון: 200.7 גרם
סה"כ שומן: 86.4 גרם
סה"כ פחמימות: 105.4 גרם
סה"כ כולסטרול: 746.9 מ"ג
סה"כ סיבים תזונתיים: 14.1 גרם

יכול להיות שהעלייה באה לידי ביטוי בגלל הערכים של אתמול ? או אולי בכלל שזה מסת שריר מהמשקולות(מה שלא נראלי) ?
ממה יכולה לנבוע עלייה של קילו ביום אחד ? נוזלים זה לא יכול להיות כי ישר שקמתי נשקלתי

תודה מראש לעונים..