ישראלבודי - יד ימין חזקה מיד שמאל

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - יד ימין חזקה מיד שמאל (https://israelbody.com/showthread.php?t=73578)

Moliere

30-09-11 01:28

יד ימין חזקה מיד שמאל

יד ימין יותר חזקה מיד שמאל במיוחד בשריר אחרוי
למה, איך ומה עושים?

talp	30-09-11 12:14

תתאמן לפי היד החלשה שתתחזק ופחות או יותר תגיע לרמה של החזקה...
(אם אתה עושה בייספ למשל אז תעשה חזרות ומשקל לפי היד החלשה)

Cuba	30-09-11 15:20

אני כבר יודע איזה סגנון תגובות יהיה פה

האביר האפל

30-09-11 16:20

זה בגלל שאתה מביא עם יד ימין

Moliere

30-09-11 17:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי האביר האפל (הודעה 1115443)

זה בגלל שאתה מביא עם יד ימין

חחחחעחעחעחחח
לא אני דווקא שמאלי :d

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:00.