ישראלבודי - כאב שמונע ממני להתכופף עד הסוף בסקוואט

אפילו כשאני עושה את התנועה בלי משקל, ברגע שאני יורד למטה אני מרגיש כאב באזור ירך\ישבן ימין שמונע ממני להמשיך... זה כאב של עצם, לא של שריר.

מישהו יודע על מה אני מדבר?
זה כבר כמה שבועות ככה, אבל אחרי האימון של שבוע שעבר זה החמיר- יכול להיות שעשיתי גם פחות חימום. השבוע בכוונה לא עשיתי רגליים והכאב אמנם ירד (בהתחלה לא יכלתי אפילו להגיע למצב שהירכיים מאונכים לרצפה,) אבל עדיין מונע ממני לבצע תנועה מלאה...

ללכת לרופא או שזה אמור לעבור? יש לי הרגשה שהרופא שלי מראש ימליץ לא להתאמן בכלל לתקופה בלי קשר למצב שלי...