ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   אמה (https://israelbody.com/showthread.php?t=72982)

hadash 05-08-11 23:15

אמה
 
מאימון בבית היום , מתאמן עליהן יום כן יום לא , עם סט של heavy grip
אני מצליח לסגור את ה300 ליברות ל5 חזרות עד הסוף
אבל את ה350 עדיין לא מצליח לסגור , בתקווה להצליח באחד הימים

http://i54.tinypic.com/2ah5c0w.jpg

טייני 05-08-11 23:16

ס111ס xחי

UFO 05-08-11 23:18

אחי הסטרואידים עבדו שעות נוספות אהההההההה????????????????????
סתם תכלס אתה כבר לא מעניין ביי

hadash 05-08-11 23:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ufo (הודעה 1109443)
אחי הסטרואידים עבדו שעות נוספות אהההההההה????????????????????
סתם תכלס אתה כבר לא מעניין ביי

אני מתאמן טבעי מי שרוצה שיאמין מי שלא שיתאמן יותר חזק

UFO 05-08-11 23:32

היית צריך לגזור קצת את התמונה רואים את החזה בעל הפיגור שלך *איקס די*

טייני 05-08-11 23:35

יופו חאלס לשנוא.

UFO 05-08-11 23:39

Haters gonna hate
רעיון לכותרת פוסט הבאה של חדשי

hadash 05-08-11 23:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ufo (הודעה 1109447)
היית צריך לגזור קצת את התמונה רואים את החזה בעל הפיגור שלך *איקס די*

החזה שלי בפיגור לא גדל מה אני אעשה זה המבנה גוף ניסיתי 1000 ואחת דרכים
לא גדל
אין מה לעשות ככה נולדתי , לעומת זאת שרירים אחרים מתפתחים אצלי בקלות הרבה יותר כמו גב ויד אחורית חזקה שמחפרת על החזה החלש

UFO 05-08-11 23:47

לא אחי

zuko 06-08-11 00:30

עזוב אותך,מה עם הדוקטורט ברפואה כבר כתבת?

נ.ב
יש מצב שמישהו מהמנהלים יכתוב מתחת לכינוי "חדש" צ'ק נוריס?
בבקשה בבקשה...

IGOR 06-08-11 05:50

החזה שלך לא גדל? איך זה יכול ליהיות אתה הרי דוחק 140 קילו צה צה צה.................... כמה שטויות אדוני ישמורר

Gaga1234 06-08-11 05:52

אני מעריך אותך והכל אבל התמונה שהעלת דיי מפגרת גם לא מבינים ממנה גם הרבה ..
בכל מקרה אתה יודע שאתה נראה מעולה גדול חטוב שרירי עם מאסה מעולה..
שיהיה בהצלחה בהמשך.

hellman 06-08-11 08:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 1109450)
החזה שלי בפיגור לא גדל מה אני אעשה זה המבנה גוף ניסיתי 1000 ואחת דרכים
לא גדל
אין מה לעשות ככה נולדתי , לעומת זאת שרירים אחרים מתפתחים אצלי בקלות הרבה יותר כמו גב ויד אחורית חזקה שמחפרת על החזה החלש

מבין אותך אחי
לא משנה כמה אני עולה בבנץ זה עדיין ניראה כאילו אני צריך סטוארדים כדיי לשפר אותו
בקשר לתמונה סוס

hadash 06-08-11 11:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hellman (הודעה 1109466)
מבין אותך אחי
לא משנה כמה אני עולה בבנץ זה עדיין ניראה כאילו אני צריך סטוארדים כדיי לשפר אותו
בקשר לתמונה סוס

עזוב אותך חומרים תתאמן טבעי
אני רק בן 21 חכה יש לי עוד המון שנים להמשיך להתקדם
אל תתקרב לזה חבל על הבריאות שלך

hellman 06-08-11 12:15

צודק טיבעי זה הכי אחי

ofek3113 06-08-11 16:16

חתיכת אמה, אבל אם אתה באמת רוצה להציג אותה כמו שצריך
תצלם את הצד השני של האמה [תוך כדי לחיצת גריפר], אגרוף פתוח [מהצד של האצבעות, בלי להחזיק כלום ביד], ואגרוף סגור חזק [מהצד של האצבעות ולא עם גריפר]

stav155 06-08-11 18:18

אני לא מבין איך אנשים שנראים כל כך רע מסוגלים לתת עליו ביקורת רעה, תסתכלו איך אתם נראים לפניי..

Scylla 06-08-11 18:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hellman (הודעה 1109466)
מבין אותך אחי
לא משנה כמה אני עולה בבנץ זה עדיין ניראה כאילו אני צריך סטוארדים כדיי לשפר אותו
בקשר לתמונה סוס

אתה צריך טכניקה לא סטרואידים.

hellman 06-08-11 19:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 1109520)
אתה צריך טכניקה לא סטרואידים.

בולשיט רוצה להשוות אותי לבין שאר הליצנים במכון ?
האלא שלא נוגעים אם המוט בחזה ?
אלו שניראה כאילו יששרוטה דמיונית שבאוויר כול פעם שהם עושים בנץ ?
אלו שחושבים שפרס זה זה בישבה?
לא הסיבה שחזה שלי לא מפותח כי אני דוחק רק 82 קילו בבנץ
ו42 בפרס זה הכול

nadavmoore 06-08-11 19:59

אז למה רשמת שלא משנה כמה אתה עולה בבנץ אתה צריך סטרואידים כדי לשפר אותו?

את לוחץ משקלים של ילדות בגן ואתה מצפה שיהיה לך חזה מפותח? קח אסטרוגן אולי זה יעזור.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:25.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ