|
צריכת חלבון יומית
שלום לכולם, אני משתמש באבקת חלבון, ומשתמש בתוכנית ab
ויש ימים שאני לא מתאמן אז בימים האלה מתי רצוי לקחת את החלבון (בוקר,צהריים,ערב)? וזה משנה אם לוקחים חלבון בערב (לפני שינה)? ושאלה לא קשורה לנושא.. מה אתם אומרים על הסדר הזה של ab abxxabx |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:16. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ