|
בתקופת חיטוב - חטיף חלבון מומלץ בשבילי כתחליף לארוחה ?
שלום
אז כמו שרשמתי בכותרת: אני בתקופת חיטוב - חטיף חלבון מומלץ בשבילי כתחליף לארוחה ? כי יוצא שאני לפעמים בנסיעות, והזמני ארוחות קצת משתגעים, או שיש ארוחות שנדחות מעבר לזמן הרצוי, לכן רציתי לדעת אם כדאי לקנות חטיפי חלבון ? אני דל פחמימה, לכן רציתי לדעת גם איזה חטיף ספציפי הוא אחוז גבוה של חלבון, וקצת של פחמימה. :) |
אם אין לך ברירה אז בהחלט כן..
|
הוא תחליף רק לארוחה עיקרית כמו ארוחת צהריים, או שאפשר גם כתחליף לארוחות ביניים (אצלי זה יוגורט \ קוטג' \ גבינה לבנה) ?
ואפשר לקבל ערך תזונתי של חטיף חלבון כלשהו שיכול להתאים לי? כי מצאתי רק גרם חלבון בכל חטיף שמוכרים בישראל באדי, בלי כמות קלוריות ופחמימה. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ