שרירי הירך
 

שלום
אני דיי מתחיל ויש לי שאלה לגביי שרירי הירך
אני הבנתי שיש ירך אחורית מה שנקרא רגל אחורית המסטרינג, ויש ירך קדמית מה שנקרא רגל קדמית הארבע ראשי
קראתי כתבה באתר ynet ונתקלתי בשתי מושגים חדשים
1 מקרבים ירך פנימית
2 מרחיקים ירך חיצונית
איזה שרירים אלו ואיפה הם נמצאים בדיוק ???
תודה לעוזרים

חיפוש קטן בגוגל ותגלה עולם חדש של ידע