|
עלייה במשקל
רציתי בבקשה להתייעץ איתכם
אני שוקל 55 בגובה 1.80 אן אני קונה אבקה לעלייה במסה ומתאמן.. האם אני ישמין כתוצאה מהאבקה? |
האבקה היא לא "קסם" , היא פשוט מקלה עלייך להגיע לערכים הסופיים שלך בסופו של יום , בכל מקרה תצטרך לאכול כמו שצריך וכ'ו .
|
ציטוט:
|
ציטוט:
תתחיל לאכול כל דבר שזז, אבקה למסה תעזור לך, אבל תזכור שהיא רק תוסף ולא תחליף לאוכל. בקשר לפחד שלך מלהשמין, שכח מזה מהסיבה הפשוטה ביותר, אתה ממש רזה ברגע שאתה מתאמן כמו שצריך אתה עולה במסה שריר, אתה גדל בנוסף לזה בגלל שאתה מתאמן מסה אתה תעלה גם באחוזי שומן אבלל ויש פה אבל גדול, בגלל שאתה רזה נוראה למרות שתעלה באחוזי שומן זה לא יהיה מורגש כמו שאתה חושב הרבה אנשים כמוך מפחדים להשמין, אבל צריך להבין שלעלות באחוזי שומן לא מחייב להיראות שמן. לפי המשקל והגובה שלך אתה על החוז שומן נמוך (גם עם אין עלייך מסה שריר בכלל) זאת אומרת שגם עם תעלה באחוזי שומן זה לא יראה לעיין בצורה קיצונית בנוסף לזה אתה גם עולה במסה שריר אז בכלל אין לך מה לפחד בגדול לאכול הרבה בלי לפחד, אבקה אפשרי אפילו כדי אבל לזכור היא רק תוסף ולא תחליף תתאמן חזק ונכון עם דגש על נכון תן בראש ומובטח לך תוצאות יפות המון בהצלחה גבר |
תודה אחים שלי..
איך האבקה פרפקט 3000?על מה אתם ממליצים? |
ציטוט:
|
או ה3000 או הmass של צ'מפיון
אני אוהב את הטעם של הmass שוקו |
תאכל ילד תאכל- והמון
כול מה שזז- במיוחד הרבה הרבה קוראסונים - תשמין מהר מאוד.. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:22. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ