|
מבקש תשובה לשאלה חשובה
בכרגע אני בתקופת מסה.
ביום של אימון(משקולות+אירובי) אני אוכל 3400 קלוריות. האם ביום שאני לא מתאמן עליי לאכול את אותה כמות הקלוריות כדי לתת לגוף להתאושש? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:14. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ