ישראלבודי - שאלה ן כפיפת מרפקים עם מוט ישר

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - שאלה ן כפיפת מרפקים עם מוט ישר (https://israelbody.com/showthread.php?t=72230)

BodyBen

19-06-11 20:08

שאלה ן כפיפת מרפקים עם מוט ישר

שלום לכולם
ראיתי שעדיף לעשות כפיפת מרפקים עם מוט W
ובדיוק היום קניתי מוט ישר :disgust:
רציתי לדעת אם זה גם בסדר ואם זה יכול לגרום לי לנזק?
או שפשוט מוט W יותר נוח
תודה

jonathan

19-06-11 23:07

אין הבדל..הדבליו יותר נוח במפרק כף היד זה הכל. לי אישית סבבה מוט ישר.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:14.