|
מחפש ספוטר לאימונים ???מתאמן בבודי סטאר
מתאמן בבודי סטאר בקריות ..קרית מוצקין ...
|
חדשות ערוץ 2 (טררררםםםם...\=)
"פדופילים מצאו דרך חדשה ומקורית לחיפוש קורבנות.." |
ציטוט:
זה היה חזקק |
מה הבעיה בלבקש שם ממישהו שישמור לך?
אני ללמשל שיכנעתי את חבר שלי להרשם רק בשביל שישמש לי ספוטר,למרות שאני לא יכול לסמוך עליו כי הוא לא מרים חצי מהמשקלים שלי :p |
בשביל להיות ספוטר לא צריך להיות חזק, צריך רק לדעת לשמור. אם אתה ספוטר ואתה מתקשה סימן שהבחור שאתה שומר עליו מרים משקל גבוהה מדי איתו הוא לא יכול להתמודד.
תאמין לי, אם מישהו עושה לחיצת חזה של מאה קילו למשל, גם אם אתה מסוגל ללחוץ 120 אתה לא תוכל להרים את המוט לבד. |
קשה לבקש ממישהו שנמצא באזור לשמור עליך בסט או משהו? S:
ככה אני עושה... |
לא תמיד יש בסביבה שנראה כמו מישהו שמסוגל באמת לשמור עליך
מה גם שתתפלא אבל ממש קצת יודעים לשמור כמו שצריך |
כמה אתה משלם לאימון אחי ?
חח |
הדבר היחיד שנכון זה שיש כאלה שיודעים לשמור וכאלה שלא.
יש את הטמבלים שברגע שאתה קצת מתקשה, ישר מרימים לך את המוט ובעצם דופקים לך את החזרה האחרונה הכי עצבנית... ויש כאלה שעוזרים לך בקטנה ומוציאים ממך את הכי טוב... אצלנו יש דיי הרבה מדריכים אז גם אין בעיה לבקש ממדריך והם תמיד יודעים לשמור טוב. |
ציטוט:
ציטוט:
בקשר למי שנראה זה לא ממש משנה כי הספוטר צריך לעזור לך בקושי, אם הוא עוזר הרבה יש משהו לא בסדר במשקל שאתה מרים ואתה צריך להוריד... |
אני מחפש ספוטרית, מיצידי אני יוריד במשקל העבודה שהיא תיהיה מסוגלת לעזור לי, אבל העיקר שתלבש מכנס טייץ ואחרי האימון תגיד לי בוא אלי
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:39. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ