ישראלבודי - שאלה בקשר לss

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה בקשר לss (https://israelbody.com/showthread.php?t=72002)

amit12

05-06-11 14:12

שאלה בקשר לss

אני שוקל 59 ואני 1.82
אפשר לעשות תוכנית ss או שאני צריך להעלות קצת במשקל ואז אפשר להתחיל?
אני כן במאזן קלורי חיובי ועולה במשקל לאט לאט

godam

05-06-11 14:16

תתחיל SS תעלה סירטוני טכניקה ויאללה בהצלחה:ok:

MeniAnti

05-06-11 22:37

אפשר להתחיל כי זאת תוכנית למתחילים...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:19.