ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   סיום חיטוב 73 וחזרתי לתקופת מסה ואני כבר 90 קג (https://israelbody.com/showthread.php?t=71941)

itaymadddd 01-06-11 22:49

סיום חיטוב 73 וחזרתי לתקופת מסה ואני כבר 90 קג
 
השאלה שלי אם אני ימשיך לעלות זה מיותר או לא כל כך מולמץ
כי מצדי אני רוצה לעלות. וכן אומרים שיש לי בטן גדולה אני יותר מחצי שנה בטוח עושה מסה קרוב כבר לשנה אם לא כבר שנה
עליתי מאז בין 15-18 קג שזה לא מאט

IGOR 01-06-11 22:51

אמשיך לא ימשיך אלא אמשיך. תעלה תמונות נגיד לך.

itaymadddd 01-06-11 22:57

אני יצלם ויעלה עוד כמה דקות

itaymadddd 01-06-11 23:12

http://up352.siz.co.il/img3/0hn3nmjvqnyg.jpg

http://up352.siz.co.il/img1/ittzjyn3hynm.jpg

http://up352.siz.co.il/img2/niyk1nzm3j2e.jpg

http://up352.siz.co.il/img1/im2zim10uyym.jpg

IGOR 01-06-11 23:16

חיטוב ללא ספק.

itaymadddd 01-06-11 23:23

ללא ספק אה בלי לחשוב פעמיים

IGOR 01-06-11 23:25

אפילו לא 3 פעמים. תראה מה אחרים יגידו.

יוגב_צ 01-06-11 23:32

מה יש לחשוב? לא מספיק להסתכל על התמונות?

itaymadddd 01-06-11 23:42

אם אני ימשיך כמובן שאחרי זה שתקופת החיטוב שלי תיהיה בהתאם הרבה זמןןןן וזה לא מומלץ אני חושב נכון?

יוגב_צ 01-06-11 23:43

זה בהחלט לא מומלץ

נדב33 02-06-11 20:43

חיטוב בשיא הכוח וכמה שיותר מהר
בהצלחה חביבי


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:11.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ