|
Ratio!!!
משקל בוקר 87.5 קילו, עוד יומיים חוזר למאסהההההההההההההההההההההההההה:yup::yup: מה אומרים על הטכניקה החיטובים וזהההה? |
איקסדי
|
סוס!!
|
חזקק יאלה מאסה!
|
בדדליפט אתה מושך עם גב עגול, תזהר אתה לא יודע איזה דברים מסוכנים יכולים לקרות...
|
אם זה בלי כוונה זה נסלח אושר לאא
|
ציטוט:
|
ניב למה בלי חגורה אבל למה?
|
למה כן?
|
ציטוט:
ותקשיב למה שאיגור כתב לך, תעבוד עם חגורה זה שומר על הגב |
מה הפואנטה בהודעות המפגרות שלך?
|
שאתה ייצור מהישבן שמשחק אותה גבר ולא שם חגורה, זאת הפואנטה.
|
ציטוט:
|
מה אתה לוקח תטמבל הזה ברצינות
עם או בלי חגורה אין לו 120 דדליפט לסינגל |
וואלה יפה הלוואי עליי לעשות דדליפט וסקוואט בלי חגורה.
|
רגע, רמאי
יש חגורה בסקבט פסול |
ציטוט:
כנס ללוג שלי עוד חצי שעה ככה תראה את הדדליפט מהיום. שבוע הבא בראשון בערב תכנס שוב ותראה את 170 לסינגל,,,,,,, מאמי !!!!!!!! |
140 קילו?
אחי אתה כזה חזקקקקקקקקק!!!!!!!!!!!1 |
יפה מאוד, אבל בסקוואט תיתן קצת יותר עומק, יש חזרות שנראה כאילו מקביל.
|
זה בגלל שהלאטח מצלם מלמטה, יש שם איזו חזרה שהוא פספס אבל סה"כ כולן בעומק טוב. קקקקקקקקק
אגב הratio שלך קקה חייזר |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:27. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ