ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)
-   -   והנה הגיעו הסימנים הסגולים (https://israelbody.com/showthread.php?t=71481)

Shai 22 06-05-11 18:43

והנה הגיעו הסימנים הסגולים
 
היום אחרי הסקבט עשיתי חזה, ואחרי זה עשיתי מתח.
בעוד שאני עולה לעוד חזרה אני קולט את הסימנים הסגולים בצדדים של הבטן, מהחגורה.

יש לי שתי שאלות למומחים.
1. האם אני עכשיו נחשב הארדקור?
2. תוך כמה זמן זה עובר ? ואם אפשר לעשות משהו עם זה, זה לא כואב או משהו פשוט סתם מכוער...

BlackHawkins 06-05-11 18:49

זה סימני מתיחה לא?היה לי כאלה בכתפיים
תשתזף זה יעביר את זה קצת

godam 06-05-11 18:53

וואלה לא ידע אין לי חגורה אבל אהבתי תציטוט שלי..

אתה יודע המורה שלי לספורט היה אומר יש לי מורה רוסי שהיה מרים משקולות בבריתהמו**ת עכשיו אני אומר לו יש לי יבלות הוא עונה אני הייתי מתגאה שיש לי אותם ומשוויץ איתם לכולם על מה אתה מתלונן !

Cuba 06-05-11 19:45

מחר זה כבר יעבור

YYY 06-05-11 21:59

תגיד לאמא שאתה מצטער שחזרת אחרי 9, אבל אין צורך במכות...

Shai 22 06-05-11 22:01

מה הקשר ניב1ש?

YYY 06-05-11 22:36

היא הרביצה לך עם החגורה כי חזרת מאוחר לא? או שזה היה בכלל בגלל ששכחת לנקות תחדר? :confused:

Scylla 07-05-11 05:28

הצלפות עם אקונומי חדשה זה כמו חבטות עם מחבט בייסבול

SmokingSnake 07-05-11 14:53

לי היו סימנים סגולים חודש וחצי במותניים, עד שהחגורה התרככה, ייקח לך לפחות חודש עד שהיא תהיה רכה במידה נורמלית

Shai 22 07-05-11 15:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yyy (הודעה 1087402)
היא הרביצה לך עם החגורה כי חזרת מאוחר לא? או שזה היה בכלל בגלל ששכחת לנקות תחדר? :confused:

עילפת אותי על הריצפה עכשיו מרוב צחוק


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:51.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ