ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פציעות ספורט (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=9)
-   -   שאלה חשובה בקשר לגב-מי שמבין להיכנס בבקשה (https://israelbody.com/showthread.php?t=7111)

מתן18 17-03-07 21:09

שאלה חשובה בקשר לגב-מי שמבין להיכנס בבקשה
 
אז ככה,קרוב חצי שנה(!) אני סובל מכאבי גב..הלכתי לאורטופד ששלח אותי לצילומים ובדיקות דם,הכל תקין,הוא אמר שאולי יש קשר לגיל ההתבגרות...חרטה ברטה.

דבר מוזר,הכאב "מסתובב" ז"א הוא לא נשאר באיזור קבוע למרות שרוב הזמן אני מרגיש אותו בגב התחתון במיוחד לאחר עמידה ממושכת/ישיבה ללא משענת.
גם כאשר אני מרים משקלים כבדים אני מרגיש את הכאב,אבל הוא קופץ לגב העליון..

אני כבר משתגע..מישהו יכול להסביר לי מה זה לעזאזל? איזה מין כאב "מסתובב" באזורים שונים ולחלופין,איזה מים כאב(שכנראה קשור לשרירים כי עפ"י בדיקת עמוד שדרה הכל בסדר) נמשך כחצי שנה??:sad:


תודה רבה לעונים.

Gangsta 17-03-07 21:35

מצטרף
יש לי כאבים ממש מוזרים
שבוע אחד זה בצד שמאל של הגב(באזור השכמה וזה מתחבר גם לצוואר)
שבוע אחרי זה עובר לצד השני של הגב
אותו דבר עם הכתפיים פעם בצד שמאל כואב אחרי זה עובר לצד ימין
נראה לי הגוף שלי מקולקל או משו חחח
(ברוך השם עכשיו הכתפיים שלי בריאות..רק הגב לא ממש..)

gman 17-03-07 22:00

תלוי מה אתה עושה רוב היום...אם אתה יושב מלא במחשב יכול לכאוב, יושב לא נכון בכסא...

מתן18 17-03-07 22:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gangsta
מצטרף
יש לי כאבים ממש מוזרים
שבוע אחד זה בצד שמאל של הגב(באזור השכמה וזה מתחבר גם לצוואר)
שבוע אחרי זה עובר לצד השני של הגב
אותו דבר עם הכתפיים פעם בצד שמאל כואב אחרי זה עובר לצד ימין
נראה לי הגוף שלי מקולקל או משו חחח
(ברוך השם עכשיו הכתפיים שלי בריאות..רק הגב לא ממש..)

כמה זמן יש לך את זה כבר? זה מפריע לך באימונים?

מתן18 17-03-07 23:23

חבר'ה???:cry_1: :cry_1: :cry_1:

Gangsta 17-03-07 23:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מתן16
כמה זמן יש לך את זה כבר? זה מפריע לך באימונים?

יש לי את זה כבר כמעט שנה אני חושב
זה התחיל בקטן והחמיר יותר ויותר
זה לא ממש מפריע באימונים....פעם זה היה ממש כואב וכל שנייה התעסקתי עם זה אז זה קצת הפריע
אבל עכשיו באימונים אני לא מרגיש כלום זה אפילו כאילו "עובר" לשעה שאני מתאמן
ואז אחרי שאני מסיים ת'אימון זה חוזר שוב..:sad:

מתן18 18-03-07 00:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gangsta
יש לי את זה כבר כמעט שנה אני חושב
זה התחיל בקטן והחמיר יותר ויותר
זה לא ממש מפריע באימונים....פעם זה היה ממש כואב וכל שנייה התעסקתי עם זה אז זה קצת הפריע
אבל עכשיו באימונים אני לא מרגיש כלום זה אפילו כאילו "עובר" לשעה שאני מתאמן
ואז אחרי שאני מסיים ת'אימון זה חוזר שוב..:sad:

אחי תגיד תודה..אני הפסקתי להתאמן בגלל זה..הלכת לבדוק את זה?

gman 18-03-07 00:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מתן16
חבר'ה???:cry_1: :cry_1: :cry_1:

תענה, מה אתה עושה רוב היום?

מתן18 18-03-07 00:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gman
תענה, מה אתה עושה רוב היום?

אהה סליחה אחי לא שמתי לב ששאלת..4 שעות ביום בחדר בדרך כלל..(מחשב,לימודים וכו') והמשענת לו משהו..אבל לא נראה לי יש קשר..

gman 18-03-07 00:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מתן16
אהה סליחה אחי לא שמתי לב ששאלת..4 שעות ביום בחדר בדרך כלל..(מחשב,לימודים וכו') והמשענת לו משהו..אבל לא נראה לי יש קשר..

אבל אתה יושב לא רק שם, אתה 8-10 שעות בצפר יושב רוב הזמן...
חוץ מזה שבהחלט יכולים להיות כאבים אם המשענת בחדר שלך לא משהו, לי זה קרה...וגם כשאני יושב יותר מדי בבית(כשאני חולה למשל) יש לי כאבים...

תבדוק גם את הטכניקה שלך בכל התרגילים...ובכל התרגילים לא רק אלה שקשורים לגב.

חוץ מזה שמעתי פעם שיכולים להיות כאבים אם יש אי איזון בין הגב לבטן\חזה אבל לא נראה לי שזה באמת רציני.

מתן18 18-03-07 00:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gman
אבל אתה יושב לא רק שם, אתה 8-10 שעות בצפר יושב רוב הזמן...
חוץ מזה שבהחלט יכולים להיות כאבים אם המשענת בחדר שלך לא משהו, לי זה קרה...וגם כשאני יושב יותר מדי בבית(כשאני חולה למשל) יש לי כאבים...

תבדוק גם את הטכניקה שלך בכל התרגילים...ובכל התרגילים לא רק אלה שקשורים לגב.

חוץ מזה שמעתי פעם שיכולים להיות כאבים אם יש אי איזון בין הגב לבטן\חזה אבל לא נראה לי שזה באמת רציני.

יש מצב שזה קשור להתפתחות?

amir harduf 18-03-07 06:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מתן16
יש מצב שזה קשור להתפתחות?

תכניס אותי לאיסיקיו שנתתי לך אז.. אני אנסה לעזור שם יותר נוח...


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:51.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ