|
ניתוח תרגיל רכיב מסובב /דוחס
שלום לכם,
אני מקווה שאני במקום הנכון. יש תרגיל - עמידת מוצא: עמידת שש ,רגל ימין עולה עד לגובה המותן וחוזרת בחזרה עזרתכם בבקשה: האם ברגע שרגל ימין נמצאת במצב של 90 מעלות - זהו הרכיב הדוחס וברגע שהיא עולה לגובה המותן הרכיב הופך להיות רכיב מסובב יש לי מבחן ביום שישי והייתי רוצה לדעת אם הניתוח לגבי רכיב דוחס/מפרק נכון. :confused: |
כשאתה אומר "הזווית ברגל ימין" למה אתה בדיוק מתכוון? לזווית בברך? או לזווית בירך?
אם הבנתי אותך נכון אתה מתכוון לזויות בירך... וב90 מעלות זה אומר שהרגל מאונכת לרצפה, זה רכיב מפרק. רגל ישרה זה מסובב. |
תודה רבה,
"סדרת" לי את הראש בעניין הזה - וקלעת בול לכוונתי מאחלת לכם אחלה לילה |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:20. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ