|
תמונת גב\פריסה-לכבוד החזרה לאימונים
טוב אז ככה אני חזרתי להתאמן לפני חודש וחצי...נותן במאסה מלוכלכת עד הסוף
כרגע מקווה לעלות ל100-105 עד הקיץ גיל-20 משקל-91 גובה-1.88 משקלי עבודה בינתיים לא משו אבל אני עולה כל שבוע בנץ'-90 סקוואט-90 דדליפט-110 כל המשקלים הם RM5 היקפים אין לי מושג לא מודד... טוב חפרתי הנה התמונה http://img513.imageshack.us/i/15022011106.jpg/ עדכון הבא בסוף מרץ :) |
60 צפיות ואין תגובה?
:( |
יפה עכשיו תפציץ במשקלים על המוט ועל הגוף
|
למה עם חולצה אבל למה?
|
מסה טובה.. אחלה v טייפר
כתפיים קצת חלשות יחסית או שזה רק נדמה לי מהתמונה? |
אחלה גב אחי
|
אני ממש גבוה אל תשכח...כתף אחורית טיפל'ה בפיגור אבל אני עובד עליה כרגע
|
ממש גבוה :bully:
|
ציטוט:
לא נראה לך מה שאמרתי אז סתום את הפה |
ציטוט:
|
ציטוט:
עוד תגובות בקשה |
אחלה v
תן דגש לידיים וכתפיים, נראת קצת בפיגור. וככה נראית מאסה מלוכלכת תגיד לי?! אתה נראה בחצי חיטוב |
חחח אם היית רואה אותי בפרונט\מציאות היית חושב אחרת
|
ציטוט:
|
בהחלט גב מצויין, כל הכבוד
|
ציטוט:
אין לך משו יותר מועיל לעשות? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
תמונה מהיום שחור לבן מטעמי שיזוף...
ובלי חולצה כמו שביקשתם http://img51.imageshack.us/i/20022011042.jpg/ |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:08. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ