|
חדש פה...
אהלן לכולם קוראים לי אריאל בן 18 לפני גיוס.התחלתי יעוץ אצל ישראלבודי ברמת גן.רציתי לשאול שאלה בזמן שאני עושה דחיקת חזה כנגד מוט אז השרירים שבצלעות ממש אני מרגיש מתיחה מהם שזה די פוגע לי באימון.יש איזה טיפ איך לנסות לאחלש את הכאב?
ואגב אני מאמן תוכנית fbw יום כן יום לא כי אני בהתחלה. תודה לעוזרים ויש פה אחלה של אתר! |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:21. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ