lil bit of 80kg
 

80 קילו..מתח, מקבילים, שכיבות סמיכה וקצת כפיפות בטן לקינוח . (אין חד"כ-חייל)
http://up351.siz.co.il/up3/jja1miynzg1t.jpg
http://up351.siz.co.il/up2/zvmn1qnjnlbt.jpg
http://up351.siz.co.il/up1/zk3znyqmgtmr.jpg
http://up351.siz.co.il/up2/hljzvwrinzkm.jpg

לא מאמין לך
אין מצב שזאת גופה רק של עבודה אם משקל גוף

בכל זאת גוף חזק

דווקא יש מאוד מצב..אני בזמנו הגעתי גם לתוצאות רק עם משקל גוף,מה שמשנה זה
כמה הוא מתמיד ומשקיע.
כול הכבוד

אז בישביל מה ללכת לחדר כושר? בוא כולנו נשב בבית ונעשה שכיבות שמיכה ומתח וניהיה סוסים.

בכל מקרה,יש לך גוף יפה אבל לדעתי,פשוט בורכתה בגנטיקה טובה.

אחי שלא תטעה, בניתי את עצמי לפני שהתגייסתי..
אני עכשיו שנה וחצי כבר בלי חדר כושר שומר על עצמי (כל עוד זה תלוי בי..)

גוף טוב יפה מאוד