ישראלבודי - 2 תמונות חדשות מהיום

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - 2 תמונות חדשות מהיום (https://israelbody.com/showthread.php?t=69867)

hadash

31-01-11 10:33

2 תמונות חדשות מהיום

אחרי חיטובון
לקחתי שבוע הפסקה
מחר זה היום ה7 ואז אני אחזור להתאמן
בינתיים הגוף במנוחה :)
כמובן שהגוף בלי פאמפ גם , וגם כבר 6 ימים בלי אימונים ורק אוכל אוכל אוכל הרבה מתוקים:)

http://i56.tinypic.com/2j5ezn.jpg

http://i55.tinypic.com/15qra0x.jpg

משקל עכשיו 88
גובה 183
היקף יד 42

gallevi123

31-01-11 10:43

חיה רעה
חושב על תחרויות?

blinkomri

31-01-11 10:46

תותח נראה טוב מאד
סתם שאלה כמה היית לפני החיטוב ?

hadash

31-01-11 10:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gallevi123 (הודעה 1059107)

חיה רעה
חושב על תחרויות?

תודה רבה
ולא,אני מתאמן בשביל הכייף
זו לא המטרה שלי בחיים והשאיפות של אחרות
אני רוצה להמשיך כמו עכשיו , לאכול מה שאני רוצה כמה שאני רוצה ולהתאמן
לא להתחיל לספור ולהיכנס לזה.
בכל מקרה אני מתחפשש עוד שבוע וחצי ובמרץ משתחרר.
אחרכ אני טס לטייל באירופה חודשיים יורו טריפ ובארהב 4 חודשים
בתקופה הזו אני גם לא אתאמן רק אטייל בטח אני אאבד הרבה מהמאסה אבל בקטנה

מה שכן במר אולימפיה של 2011 אני אהיה בקהל זה מעניין אותי ואפילו אני רוצה לשלם למאחורי הקלעים ולפגוש אותם אישית:)

hadash

31-01-11 10:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי blinkomri (הודעה 1059110)

תותח נראה טוב מאד
סתם שאלה כמה היית לפני החיטוב ?

בשיא שלי בסביבות ספטמבר-אוקטובר , הגעתי ל102 קילו על 11 אחוז שומן
אבל כבר התגובות מהסביבה היו לא סימפטיות בוא נאמר וזה הגיע למצב שהייתי גדול מידי וגם החברה לא אהבה
יום אחד חזרתי וכל החדר שלי היה הפוך ההורים שלי עשו לי חיפוש בכל החדר הם חשבו שאני לוקח סטרואידים הזוי לגמרי זה היה.
התחלתי לבצע פשוט יותר אירובי , לאכול אותו דבר , עכשיו אני 88 קילו
איבדתי הרבה כוח , מאסה אבל גם שומן.
מבחינת תזונה לא היית רואה שזה חיטוב , לא אכלתי לפי תפריט

blinkomri

31-01-11 10:57

:):):):) חשבו שאתה על סטרואידים
יפה אבל 102 קילו על 11% זה טוב מאד אני בטוח שההיקפים איבדו הרבה בשר

hadash

31-01-11 10:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי blinkomri (הודעה 1059114)

:):):):) חשבו שאתה על סטרואידים
יפה אבל 102 קילו על 11% זה טוב מאד אני בטוח שההיקפים איבדו הרבה בשר

כן
ההיקף יד היה 45.5
אבל מה שאיבד בעיקר אלה הרגליים
אני מאמין שמתוך ה14 קילו שירדתי
60 אחוז זה מהרגליים ומהעכוז
הריצות האלה לא הולכות ביחד עם מאסה שם

blinkomri

31-01-11 11:01

זה אותו דבר כמו אצלי השאיפה שלי ללכת לשייטת בצבא ואתה גם רוצה לשמור על הגוף אבל בגלל ריצות זחילות ועוד מלא דברים כמו שחייה אתה יורד עולה יורד עולה

מר_נוס

31-01-11 16:29

נתגעגע חדש! הפורום לא יהיה אותו דבר בלעדייך!

הספגטי

31-01-11 16:30

אחי איבדת הרבה מסה בחזה

JaSoN.B

31-01-11 18:21

14 קילו?
תקנו אותי אם אני טועה אבל זה נישמע ממש המון...ועוד שהיית רק על 11%.

daniel maron

31-01-11 18:23

איבדת מלא מסה
חבל שעשית את זה מרצון
נראה סבבה

hadash

31-01-11 18:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי daniel maron (הודעה 1059197)

איבדת מלא מסה
חבל שעשית את זה מרצון
נראה סבבה

חחח כן
שיגעון הבודיבילדינג חולף אין מה לעשות
צריך לחזור לעולם האמיתי , אלא אם כן זו המטרה שלך בחיים.
עכשיו טיול , להנות מהחיים , אחרכ פסיכו ולימודים
אי אפשר יהיה להמשיך ככה כל החיים אלא אם כן זה מה שתרצה לעסוק בו

JaSoN.B

31-01-11 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hadash (הודעה 1059200)

זה מה שהחלשים אומרים

:whistle::boxing::cool::flowers:

ziong

31-01-11 21:50

חבל דווקא אהבתי אותך איך שנראתה בתמונות הקודמות בכל זאת 12 קילו יותר ויד 45 מכובד

HeavyWeight

31-01-11 22:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jason.b (הודעה 1059196)

14 קילו?
תקנו אותי אם אני טועה אבל זה נישמע ממש המון...ועוד שהיית רק על 11%.

זה לא המון כי יש לו היפרטר1פיה משמע1תית.

YYY	31-01-11 22:36

תאמת חבל לראות אותך ככה היית אחד הטבעיים הגדולים שראיתי פה
בהצלחה בהמשך

nadavmoore

31-01-11 23:41

רוצה שייקר אולי? יש לי אחד ספייר בבית

וברצינות, גנטיקה מעולה.

מר_נוס

01-02-11 00:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jason.b (הודעה 1059228)

זה מה שהחלשים אומרים

:whistle::boxing::cool::flowers:

זה מה שהחכמים אומרים,אין עתיד בבאדי בילדינג ועדיף להשקיע את האנרגיות בלימודים ועבודה וכ'.

zuko	01-02-11 00:45

מי ישמע איזה השקעה מטורפת הבעלים של הבר שאני עובד בו שוקל 118 קילו (1.88) סוס ענקי,אוכל 3 פעמים ביום ארוחות גדולות .ומתאמן 3 פעמים בשבוע משקולות,ספורט זאת דרך חיים.

נ.ב
חדש האוסף שייקרים..אדיר
!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:45.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד