ישראלבודי - Pr חדש בסקוואט

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - Pr חדש בסקוואט (https://israelbody.com/showthread.php?t=69856)

alvaalva

30-01-11 19:36

Pr חדש בסקוואט

172.5 קילו לחמישייה
היה ממש ממש קשה.
http://www.youtube.com/watch?v=jQBSrJWi0XA

Scylla

30-01-11 19:42

פייייי לא מהעולם הזה! עמוק ושובר נראה סבבה חוץ מהגוד מורנינגים הידועים...

alvaalva

30-01-11 19:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Scylla (הודעה 1058905)

פייייי לא מהעולם הזה! עמוק ושובר נראה סבבה חוץ מהגוד מורנינגים הידועים...

תודה
גוד מורנינג 172.5 יותר מרשים מסקוואט 172.5 :whistle:

eyalamzleg

30-01-11 20:38

חזק אתה..

alvaalva

30-01-11 20:49

תודה
.

הספגטי

30-01-11 21:25

ניראה שלהרחיב את העמידה עזר.
אתה שובר יפה סוף סוף,
רק תשמור על הכיווץ.

קפטן שלד

30-01-11 21:40

יא חיה אלברו, איזה התקדמות

moo	30-01-11 23:31

יפה מאוד

הליצן המרקד

30-01-11 23:32

כל הכבוד, אבל תזהר להשמין מהאוראו והחלב!

NSH1	31-01-11 01:40

כבוד !

הספגטי

31-01-11 16:26

אחי, עלקס אמר שזה גוד מורנינג וזה מסוכן לגב ואתה תצטער, כדאי שתוריד משקל ל-80~ קילו ותתרגל טכניקה.

alvaalva

31-01-11 19:31

באמת תודה
עכשיו הבאתם לי מוטיבציה.
בקרוב 4 פלטות :)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:04.