ישראלבודי - אורז לבן רגיל X:

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אורז לבן רגיל X: (https://israelbody.com/showthread.php?t=6970)

IGOR	14-03-07 20:30

אורז לבן רגיל X:

תגיד.זה בסדר לאכול 400 גרם של אורז לבן רגיל? S:

SaBaGMaN

14-03-07 20:37

בסדר?
אין כן בסדר ולא בסדר,יש תפריט או כמות קלוריות שאתה צורך ביום וכל עוד זה עומד במאזן הקלורי שלך אין עם זה בעיה,אני אישית הייתי ממליץ לך לשלב גם אורז מלא יותר מסביע ומזין
אני אישית משלב בינהם פעם לבן פעם מלא..
אבל עוד לא יצא לי לאכול 400 גרם אורז בארוחה

IGOR	14-03-07 20:39

זה קל אחי תנסה X:

maya	14-03-07 20:49

זה תלוי בתפריט שלך עדיף אורז מלא או לאכול את הארוז הלבן יחד עם ירקות

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:56.