ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   מדידת היקף (https://israelbody.com/showthread.php?t=69503)

elad5288 09-01-11 02:39

מדידת היקף
 
כמודדים היקף זרוע איך נהוג למדוד? כשעושים שריר? או רגיל? כשהיד מקבילה לגוף או מקבילה לרצפה?

sharont 09-01-11 08:29

אתה מרים את היד שתיהיה מקבילה לריצפה,עושה שריר ומודד היקפים.
אני חושב שכדאי לבקש עזרה ממישהו שימדוד לך תוך כדי שאתה עושה שריר

semo2011 09-01-11 12:39

כאמור, יד מקבילה לרצפה ועושים שריר. וברור שיש הבדל בין יד חמה ליד קרה..


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:45.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ