![]() |
ברוך השם סוף סוף התחלתי מאסה !!!
אחרי הרבה חודשים של סבל מהחיטוב..
התחלתי מאסה סוף סוף... http://img529.imageshack.us/img529/9199/76481738.jpg http://img72.imageshack.us/img72/5156/27077161.jpg http://img819.imageshack.us/img819/5454/91807278.jpg |
מזל טוב אחי!
גם אני בדיוק התחלתי מסה אחרי מסה חיטוב מפרך(בדיוק באותה סיבה שגם אתה התחלת חיטוב לפני המסה) שיהיה לנו בהצלחה! אין ספק שמסה הרבה יותר כיף מחיטוב מבחינת האנרגיות והמוטיביציה באימון עצמו,שלא נדבר על האוכל! |
ציטוט:
:carry86w: |
טרפזים וידיים טובים,תן דגש לחזה בהצלחה!
|
וואלה מזל טוב גבר ובהצלחה
|
נראה טוב אחי תן בראש
|
תן בראש יה אשששששששששששששז
|
ציטוט:
הייתי בחיטוב ולא נגעתי במשקלים/מאסה, אז עכשיו עובדים באימון על חיזוק הגוף וכו' ובהמשך החזה יסתדר :) ציטוט:
|
יפה אחי! !!
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:39. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ