ישראלבודי - גוף חטוב ביותר!

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - גוף חטוב ביותר! (https://israelbody.com/showthread.php?t=68987)

pickup

07-12-10 05:22

גוף חטוב ביותר!

היי
אני רוצה מאוד לדעת איך אני יכול להגיע להיות עם גוף ממש ממש חטוב עם ורידים בידיים, קוביות בבטן, הפרדות בידיים ובלי צמיגים בכלל בבטן?
יש סיכוי להגיע לזה תוך שלושה חודשים מ-15 אחוז שומן בערך ואם כן אז איך?

תודה:)

Nothin_BuT_A_Peanut

07-12-10 08:40

חלאס להטריל!

Fatboy

07-12-10 09:56

כן...

הרבה ריצה וכפיפות בטן

Vader1

07-12-10 14:10

http://www.israelbody.org/index.asp?...E7%E9%E8%E5%E1

Nothing

07-12-10 17:41

3חודשים ?! זה טיפה זמןן אחי ,כמה אתה שוקל ,גובה?!

GSP	07-12-10 17:49

Ss.
צצצצצצצצצצצצצצצצצצצ

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:52.