![]() |
מדוע כשאתה מבוגר יותר קל יותר לעלות במסת שריר?
מדוע כשאתה מבוגר יותר קל יותר לעלות במסת שריר?
השאלה הזאת עלתה במוחי מהסיבה שרוב המתחרים הם בגילאי 20-30, ומעטים הנערים בני 16-18 בעלי מסת שריר ברמה כזאת. אנא תוציאו סטרואידים מהמשוואה, כי זאת לא הכוונה שלי, אלא רק ההבדל בפרמטר הגיל. זה נראה לי קצת תמוה, כי חשבתי שככל שצעירים יותר קל לעלות במסת שריר תודה על העזרה אנשים! ותודה מיוחדת על ניסוח השאלה לאחד מהמשתמשים פה חח:) |
תעלומה.
|
אם אין לך מה להגיב אל תגיב תעשה טובה
|
נו מה אתה טמבל?
ענו לך כבר 30 פעם בגיל 30 אתה אחרי 15 סייקלים ועם וותק של 15 שנה בגיל 18 אתה 3 סייקלים ועם וותק של 3 שנים. |
אל תקשר סטרואידים
ומה הקשר לוותק עכשיו מה אני אומר לך על בנאדם שמתחיל מאותו זמן , בן 17 מתחיל ובן 24 מתחיל אחרי שנתיים למה המבוגר יותר יצבור יותר מסת שריר ברוב הפעמים ?1 |
ציטוט:
זה עניין של וותק וסייקלים. ציטוט:
על מה ביססת את זה? או שסתם המצאת? |
ציטוט:
|
ציטוט:
אבל מבחינת פיתוח מסת שריר לא נראה לי שזה נכון. |
מדוע אתה כזה טיפש?
|
ציטוט:
וחוץ מזה מה יש לך להגיד על מה שרשמת בתגובה לדוד שלי ? |
אז דוד שך מרים 100 קילו? ביג דיל
וההנחה שלך לא נכונה. |
ציטוט:
שתיים, אני רוצה שתראה לי ילד שמתחיל להתאמן בגיל 17-16 ואחרי חודש ירים 100 קילו (כמובן שהוא שוקל בין 70-80 קילו וגובהו 180 - לא מדבר על ילדים ענקיים ושמנים) אז אל תזיין לי תשכל כאילו זה נורמלי וטבעי כי זה לא , ושיותר מומחים ממך יענו כי אתה אתה סתם מדבר לא לעניין. |
ציטוט:
|
ציטוט:
כל אדם שהיה מסלול קרבי והרים קצת משקלים בכיף יכול לדדלפט 110+ בפעם הראשונה |
הנחה מפגרת, לא בוחנים משהו רק מלהסתכל על התוצאה, יש הרבה גורמים בדרך
גבר בן 24 שלא היה בחדר כושר בחיים בדרך כלל יותר חזק טבעית(עשה דברים פיזיים בחיים שלו, עבר צבא, יצא קצת לעולם והשתמש בגוף, עושה סקס קבוע) מאשר ילד בן 15 שכל מה שהוא יודע זה כדורגל פעם בשבוע ופייסבוק ומחשב כל היום וכואב לו הגב מרוב שהוא יושב על התחת. זה בלי להתחשב במשקל גוף, בתזונה ועוד דברים מסביב. קח שני אנשים באותו משקל, עם אותם תנאים ואותה יכול ביום הראשון שלהם לאימונים בגיל 15-30(חנון מחשבים בן 28 ששוקל 60 קילו עם 17% א"ש על 1.75 וילד בן 16 שלא יודע מה זה משקולת עם אותם נתונים) ותיאורטית אם הכל זהה ב100% ההתקדמות שלהם תהיה זהה ד"א, 100 קילו זה משקל נמוך, בדדליפט למתאמן מתחיל, זה משקל חימום |
ציטוט:
וזהו זאת התשובה שרציתי לקבל מה שרשמת לי על גבר בן 24 |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
הנקודה ואז סימן שאלה (.?) גרם לזה להיראות כאילו אתה ציני ואומר שזה שמעליו (אני) טיפש. |
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:38. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ