ישראלבודי - שאלה בקשר לקליטת חלבונים בשריר

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - שאלה בקשר לקליטת חלבונים בשריר (https://israelbody.com/showthread.php?t=68881)

Biceps

01-12-10 19:21

שאלה בקשר לקליטת חלבונים בשריר

תגידו זה נכון ש 45 דקות אחרי האימון השריר מתחיל לקלוט חלבון ?
:confused:

njfgn jg

01-12-10 19:24

ולפני זה הוא לא קולט חלבון?

Biceps

01-12-10 19:27

יש איזה מיתוס ש 45 דקות אחרי האימון השריר קולט הכי הרבה חלבונים מבשאר היום

Nothin_BuT_A_Peanut

01-12-10 19:39

לא נכון, הוא קולט יותר כשאתה מחרבן. במיוחד כשזה שלשול.

Biceps

01-12-10 19:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nothin_BuT_A_Peanut (הודעה 1045055)

לא נכון, הוא קולט יותר כשאתה מחרבן. במיוחד כשזה שלשול.

נכון ..:clap:

daniel maron

01-12-10 20:46

זה לא נכון.. עם זה היה נכון אנשים היו אוכלים את כל החלבון שהם צריכים במכה אחרי האימון..
תחשוב בהגיון..

Vader1

01-12-10 22:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Biceps (הודעה 1045050)

תגידו זה נכון ש 45 דקות אחרי האימון השריר מתחיל לקלוט חלבון ?
:confused:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:07.