ישראלבודי
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   גב (https://israelbody.com/showthread.php?t=68821)

alvaalva 27-11-10 15:48
גב
 
http://www.israup.net/images/d871447...6265f261af.jpg

78 קילו

alvaalva 27-11-10 15:50
נ.ב אני מתאמן רק תוכנית כח

No Troll 27-11-10 16:04
אין לך היפרטרופיה משמעותית

Cuba 27-11-10 17:15
חכה אני מעלה תמונת גב שלי עם מעיל
מה אתה מצפה שיראו משהו כשאתה עם גופיה

No Troll 27-11-10 17:19
רוחב?

daniel maron 27-11-10 17:28
רואים רחב גבי יפה וידיים עבות, תן עוד תמונות יותר ברורות

Benpi93 28-11-10 17:00
איפה הצוואר שלך?
תותח!

Vader1 28-11-10 17:18
טוב, רק תן תמונות ברורות יותר בלי חולצה.

Nothin_BuT_A_Peanut 28-11-10 18:12
אתה מספיק חזק. תתחיל לעבוד קצת נפח 6-10 חזרות תיראה טוב.

ח1צן 28-11-10 18:26
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut (הודעה 1044214)
אתה מספיק חזק. תתחיל לעבוד קצת נפח 6-10 חזרות תיראה טוב.
אחי אני רוצה להתחיל 12 חזרות.

מה עדיף abc או abcd?????

Cuba 28-11-10 18:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut (הודעה 1044214)
אתה מספיק חזק. תתחיל לעבוד קצת נפח 6-10 חזרות תיראה טוב.
לא חשבת לרגע זה בגלל שהוא חטוב? שעם הוא יעלה עוד את משקלי עבודה שלו אז הוא יגדל?
ושאין כל כך קשר בהוספת נפח בשביל לגדול מאשר לעלות משקל על המוט?

alvaalva 28-11-10 18:40
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut (הודעה 1044214)
אתה מספיק חזק. תתחיל לעבוד קצת נפח 6-10 חזרות תיראה טוב.
תודה, תגדיר "מספיק חזק"
איך אתה קובע את זה?

Scylla 28-11-10 18:55
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nothin_but_a_peanut (הודעה 1044214)
אתה מספיק חזק. תתחיל לעבוד קצת נפח 6-10 חזרות תיראה טוב.
אתה שוב פעם עונה בלי שום קשר לדיון. הוא ביקש המלצה לתוכנית אימונים? הוא ביקש הערכה אם הוא צריך להפסיק להתקדם במשקלים? אתה בכלל חי כאן? הוא עובד המון זמן תוכניות כוח ולפי מה שאני מכיר אותו מכאן אין שום סיבה שהוא יפסיק עם זה.

קפטן שלד 28-11-10 18:59
ציטוט:
פורסם במקור על ידי alvaalva (הודעה 1044225)
תודה, תגדיר "מספיק חזק"
איך אתה קובע את זה?
אין דבר כזה "מספיק חזק". תמיד אפשר יותר.

alvaalva 28-11-10 19:08
ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד (הודעה 1044235)
אין דבר כזה "מספיק חזק". תמיד אפשר יותר.
זה גם מה שאני חושב
אני רוצה לשמוע לפיו מזה מספיק חזק..

alvaalva 28-11-10 19:09
אהה ותודה לכולם!

No Troll 28-11-10 20:10
אתה דומה לניגרי

menib13 28-11-10 20:41
יפה מאוד תמשיך בעבודה

Scylla 28-11-10 20:51
ציטוט:
פורסם במקור על ידי no troll (הודעה 1044260)
אתה דומה לניגרי
אחי אבל הוא לבן ממש

No Troll 28-11-10 20:52
ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 1044269)
אחי אבל הוא לבן ממש
חכה אחרי שהק1בה ימרח אותו.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:32.
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ