|
שאלה- מה זה rm?
לא הבנתי מה זה..הרבה פה מדברים על זה ואשמח לדעת אם יש לזה קשר לss או למאסה איכשהו
|
זה מסמן את מקסימום החזרות שאתה מסוגל לבצע ע משקל מסוים
למשל rm5 מסמן את המשקל המקסימלי איתו אתה מסוגל לבצע 5 חזרות מלאות |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:13. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ