|
בשאלה בקשר לעליה במסה.
tם אני רוצה להעלות מסה זה אומר שבזמן תקופת העליה אני יעלה גם מסת שומן?
ובצורה גבוה? |
זה תלוי בגנטיקה שלך ובמאזן הקלורי החיובי שתהיה בו. אי אפשר לדעת באמת מה יהיה.
אם אתה רוצה על עצמך יותר מסת שריר, והאחוז שומן שלך לא גבוה, אז אין סיבה שלא להתחיל מסה. גם אם הגנטיקה לא כל כך טובה והשומן מצטבר מהר, תמיד אפשר לעשות חיטוב אחר כך. |
כשעולים במסה, תמיד עולים גם באחוז שומן. כמה - זה כבר עניין של גנטיקה ותזונה...
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:00. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ