|
שאלה|בקשר למשקאות ומיץ
המאמן אמר לי היום שאוסר לשתות הכל אפילו לא דיאט מותר רק מים וחלב רציתי לשאול אין איזה מיץ שמותר למשל טיבעי סחוט ? או שאולי המאמן שלי סתם מדבר שטויות ?
|
זה שטויות לא לשתות כלום,אפשר להתפנק וקולה וכו',אבל צריך לשים לב למשל בחברת משקאות כמו "קריסטל" יש כמות מאד גבוהה של צבעי מאכל,וצבעי מאכל מחקרים גילו שזה מסרטן.
אולי הוא התכוון מבחינת קלוריות לא לשתות. |
טוב שאני לא מפרק איזה חצי בקבוק ספרייט או קולה תפסיקו ליהיות כאלה אובססיבים לגבי אוכל
|
לא נראלי שזה קשור לקלוריות אחי כי גם דיאט הוא אמר לא לשתות
|
שתה קולה זירו אחי..
|
אני חי על דיאט זה מה שמציל אותך בחיטוב ובכלל התרגלתי וזה טעים לי.
קובה - יש הבדל לצרוך מזון משמין, משקאות ממותקים זה פשוט זבל. עדיף לשתות משהו עם ערך תזונתי כלשהו... |
תודה רבה
|
מים זה הכי בריא אחי...תאמין לי המאמן שלך צודק
|
אני שותה רק מים וחלב, אבל מיץ אמיתי (לא נקטר או איזה משהו מזויף) זה סבבה לשתות.
|
ציטוט:
רק שהוא יגיע ל25% שומן הוא יפנים אולי שתזונה נכונה עושה את כל ההבדל... |
בס"ד
שדרוג קטן : אפשר להוסיף למים קרים תמצית תה ירוק (אנטיאוקסדנט חזק וטבעי) בשילוב עם טיפה מיץ לימון. מאוד טעים |
ציטוט:
מה אתה רוצה איך אפשר בצהרים לאכול ארוחה בשרית בלי לשתות איזה שתיה טעימה? |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:44. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ