שאלה | אבקת חלבון !
 

שלום אני בן 13 עוד 3 חודשים 14 ...
הרבה זמן אני מתאמן ואני רוצה להתחיל לקחת אבקת חלבון ...
האם זה יכול לפגוע לי בגוף ? או בדרך אחרת ?
אומרים לי שזה פוגע בכבד ...
זה נכון ?
ואפשר גם אמלצות איזה אבקה מומלצת וכו' .
תודה רבה .

שטויות אחי לא פוגע ולא בטיח תקח במידה שאתה צריך..זה חלבון כמו כל חלבון שיש באוכל זה לא בעיה..
קח סיינטרקס מהחנות..

אואוו תודה רבה (: !
אני דיי רזה ,
אתה חושב שעם אני יקח את זה זה ינפח לי את השרירים [ כמובן עם עבודה מרובה ] ? .

הכל תלוי במאזן הקלורי היומי שלך. קרא קצת לגבי עליה במסה ותחליט האם אתה צריך אבקת חלבון או גיינר.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1
בברכה
גל ציון-פור

אני ממליץ על whey protein חלבון מי גבינה של optimum
אני משתמש בו והוא פצצה.
אתה יכול לקרוא עליו וגם לקנות אותו בלינק שצירפתי בסוף התגובה
זה גם יוצא הרבה יותר זול מאשר בארץ
***ושוב פעם תפרסם אתרים מתחרים אתה תעוף***
בהצלחה

דווקא אופטימום נמצאה כאחת שמעלה תפקודי כבד
אנא ממך אל תאמר דברים שאין לך מושג בהם לפני שתפגע באנשים
חחחחח הבחור מדבר על זה שהוא מפחד שאבקת חלבון פוגעת בכבד אז המלצת לו את היחידה שדווקא כן נמצאה כפוגעת
בדרן

יש לך מחקר שהיא פוגעת בכבד?

הוכחה בבקשה.
חובת ההוכחה על הטוען.