ישראלבודי - כיפור בפתח - מה עושים במפסקת ומה טורפים בצאת החג?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - כיפור בפתח - מה עושים במפסקת ומה טורפים בצאת החג? (https://israelbody.com/showthread.php?t=67459)

lifton

15-09-10 01:20

כיפור בפתח - מה עושים במפסקת ומה טורפים בצאת החג?

נראה לי ששנה שעברה פורסם מאמר בנושא, לא מצאתי אותו .
בכל מקרה בסיום הצום, כדי לשתות שייק חלבון ? ואם כן עם איזה פחמימה?
בארוחה מפסקת מה כדי לאכול?

קיצר כל מידע שיש לכם לשפוך כאן בכיף, ולדעתי הכי טוב אם יש למישהו גישה למאמר שפורסם פה זה יהיה הכי טוב.

תודה רבה ולילה טוב!

Goregrinder

15-09-10 11:53

http://www.israelbody.org/index.asp?...earchparam=יום כיפור

ניגרי ענק

15-09-10 12:32

אחד המאמרים המעולים והמקצועיים שיש, מומלץ לכל אחד לקרוא ולהשכיל.

gai6989

15-09-10 12:45

אחלה מאמר,יעזור מאוד תודה.!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:17.