|
שאלה על הרזיה (בערך)
אני מתאמן כבר שנה 3-4-5 פעמים בשבוע ואני שורף הרבה (ממש הרבה) קלוריות בכל אימון..
אני אוכל כל מה שבא לי ואני לא שמן בכלל.. הבעיה אצלי היא שיש לי מן שכבת שומן קטנה כזאת בבטן למטה באזור הטבור.. אני מת להוריד אותה ולא הולך לי.. היא הייתה שם עוד לפני שהתחלתי להתאמן רק יותר גדולה בקצת ושתחלתי ללהתאמן היא ירדה קצת ונשארה ככה. מה אני עושה בשביל להוריד אותה? |
מוריד קלוריות. בהצלחה
יותר מידע תמצא במדריך לחיטוב |
אין לך מה לחטב
|
ציטוט:
נכנסתי למדריך הזה אבל יש שם יותר מידי מתמטיקה וחישובים ואני לא טוב עם הדברים האלה.. לא טוב זתומרת יש לי קצת בעיה חח.. אתה יכול לעזור לי עם זה? |
...
לא מצאתי פה אפשרות של הודעה םרטית איך אני יכול ליצור איתך קשר? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:12. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ