|
אחרי המוווון זמן שלא העלתי
http://www.siz.co.il/my.php?i=kmqod20uzdd2.jpg
http://up203.siz.co.il/img1/kmqod20uzdd2.jpg ירדתי כמה קילו טובים של שומן ונוזלים, אבל עם זאת גם שריר... צולם היום, אחרי אימון רגליים קליל איזה חיוך מיקי מאוס יאלה :) |
אחי באמת ירדתה אני זוכר ידים יותר גדולות ... וכמו כן גם חזה תחזור לעצמך למרות שגם עכשיו אתה רחב ויש רוחב לא רע
|
יפה מאוד, למרות התמונה הטיפה חשוכה רואים את החיטוב.
מה לגבי ההמשך? ממשיך לחטב או עליה במסה? |
נשאר איך שאני נראה איך יסתדר עם צבא
|
אל דאגה ידידי, תמיד אפשר להסתדר איכשהו
|
הצבא זה חתיכת בעיה אם פיתוח גוף קיבסלתי רק צו ראשון וכבר אני כולי לחוץ מה יהיה הלאה
|
חחח תמיד יש את החשש שהמעלית תיפתח ובדיוק יעמוד מישהו שמחכה להיכנס.
אחלה גב אחינו! נראה עבה. |
ציטוט:
ותודה גבר! שבת שלום |
ואוואוו שור !!!
מה המשקל ? |
75 קילו
|
חיטוב טוב אחי.
הגב יש בסיס מעולה [הלאטס ליתר דיוק ממש טוב] גם החזה טוב אחי. שפר זרועות במיידי, מה ההיקף? ומה הגובה שלך? |
ווואי איך ירדת, איזה ידיים היו לך באשכול הקודם
ולחשוב שעוד הייתה יכול להשתפר ולעלות במאסה בתקופה הזאת.. הצבא הזה זה חתיכת סרט.. אבל לא נורא אחי, שיהיה לך בהצלחה! |
אל תדאגו אני עוד אחזור לנצנץ :)
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:27. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ