|
נודים מהאבקה
תגידו גם לכם יוצאים נודים מהגיינר/אבקת חלבון..?
משהתחלתי לקחת תגיינר נהייתי פצצת אטום מהלכת |
חחחחחחחחחחחחחחחחחחח אחי קרעת אותי תאמת אני לא יודע , אני לא משתמש.
|
אני האמת בלי קשר לאבקה (אני לא לוקח אבקה כרגע), מביא נודים בכמויות אדירות. יכול להיות שזה נובע מזה שהגוף שלי עדיין לא רגיל לכמויות גדולות יחסית בשבילו של חלבון (כי בעבר לא הייתי אוכל בתפריט מסודר)
|
יכול להיות מהחלב.
יש אנשים שרגישים לחלב - על כמה וכמה בכמויות גדולות במכה. |
חחחחחחחחחחחח אתה לא מתבייש לשאול כזה דבר..?
בטח יוצאים לך נודים סוסים http://www.smileyhut.com/misc/bum.gifhttp://www.smileyhut.com/animals/horse.gif לפי מה שאני יודע כל סוג של אוכל שהגוף לא מכיר זה יוצר גזים... |
מה סטטוס אתה לא לוקח אבקות? יעני רק אוכל טבעי?!:ph34r:
|
ציטוט:
אני לא הייתי משתמש באפבות עד לפני שלוש חודשים ובניתי לעצמי אחלה בסיס.. |
אבל הוא אמר שהוא לא משתמש
|
ציטוט:
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחח "כמו אטום" גדולל
האמתי כן..כשאני מסיים את האימון אנאורובי שותה שיק חלבון כל האירובי אני מפליץ חחחחחחחחחחחחחח:1eye: |
אחי זה אבקה לא אפקה מתפלא עליך אחד שלוקח אבקה שלושה חודשים רושם אפקה
נו טוב לפחות יש לך גוף טוב :) |
ציטוט:
|
אתה לא לבד =|
|
חחח קורה לי אבל רק אחרי שאני לוקח, זה נשמך בערך שעה וזהו.
עוד משהו שעושה לי נודים מטורים(תגידו לי אם גם לכם זה קורה) כמויות אדירות של שיבולת שועל. מאז שיש לי חברה אני לא נוגע כדי שאני לא אתאפק כשאני איתה. |
טחחחח נודים זה אחד הדברים הכיפיים שיש. תמיד בכיתה יש לנו פינה במזגן שאיזה 5-10 ילדים מתקבצים ומדברים שם, אז אני משחרר שם ומפזר את ההפגנה....
ד"א אני אוכל הרבה לחם עם שמרים ככה שזה בכלל.... ושעועית זה גם טוב לנודים חזקים. |
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח... נשמע כיף לפזר ככה הפגנות חחחח
|
אבקת חלבון עושה גזים..
עם הזמן אתה ישפיע פחות ופחות |
חחח תודה על התגובות אני רואה שאני לא לבד בעסק הזה...מקווה שזה ישתפר כי זה מתחיל להיות מוגזם
|
ציטוט:
אני כמוך מש אוהב להציק לאחרים ואחרי זה אני נהנה לצחוק כמו טמבלל |
חח לא יודע מה איתכם אבל אני משתמש באבקה 2-3 פעמים ביום
ואני לא תוקע יותר מדי..
אני אוכל חלבונים וגם שיבולת שועל בלילה והכל תקין כנראה שהחילוף חומרים שלכם מהיר יותר משלי..זה קשור לביולוגיה גופנית קצת:jockey: |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:57. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ