|
רגליים
יש לי רגליים יחסית גדולות... הקטע הוא שאני מפחד לאמן אותם כיי כבר עכשיו ג'ינסים באים עלי צמוד ואני די מוגבל בלבישת ג'ינסים.. לא כל ג'ינס אני יכול ללבוש...
עד עכשיו לא אימנתי אותם בכלל ובשבועיים האחרונים בערך התחלתי לעשות סקוואט לקראת המסה שאני מתכנן לעשות בחורף.. אני רוצה לעשות ss אז חייב להתחיל סקוואט ואני מפחד שבמסה הם ממש יגדלו יותר מדי.. Ss בלי סקוואט זה לא אפשרי הבנתי יש מה לעשות? |
אני שוקל להפסיק להתרחב אחי,החולצות v הוורודות שקניתי בהוניגמן כבר צמוד עלי אש בידיים ובגב,אני שוקל להפסיק להתרחב כי אני מוגבל בחולצות v וורודות אחי,הבנת אחי?
|
חאלס תפסיקו לדבר כמו ילדים בני 5 הבן אדם כולה שאל שאלה למה כל פעם צריכים לקבל עקיצות וריבים?!
גם עם משהו נראה לך כמו ספאם וכו' תלמדו לכבד ולהסביר כמו בני אדם לא נעים לשאול שאלה ולקבל עקיצות וירידות.. ולנושא: אחי לגדול באמיתי זה לגדול בכל הגוף אז קונים מידה יותר גדולה,אל תדאג אתה תפתח פרופורציות טובות,גם עם הרגליים קצת גדולות לא הבנתי מה כל כך מפריע? |
ציטוט:
|
אם עשית סקוווט שבועיים והג'ינסים קטנים עליך ... אז אתה צריך לגדול עוד ברגליים.
|
הג'ינסים שלך קטנים מידי. אתה לא באמת מצפה להישאר באותה מידה בג'ינס כל החיים, נכון?
בכלל, מה זה הקטע הזה עם הג'ינסים? מעניין שאף אחד לא מתלונן שהחולצה צמודה לו על החזה או על היד. |
אתה רוצה לוותר על סקוואטים בגלל מידות של ג'ינסים?....
אני לא רואה פה את השאלה חח אני הייתי טורף תסקוואטים, אבל אם הגינס יותר חשוב לך, אז תעשה מה שאתה רוצה |
עליתי וירדתי 100 פעם מידות בג'ינסים תמיד יש ג'ינסים למאסה וג'ינסים לחיטוב, זה אחד החסרונות בלחיות אורח חיים של פיתוח גוף (גם ברמה חובבנית) אין מה לעשות.
|
פאאקק ממתי זה פרמטר לגבי לעבוד רגליים או לא??!?!
אני חושב שיש לי רגליים מכובדות[וכמוני עוד הרבה חושבים] ואין לי את הבעיה הזאת תמי דמוצים ג'ינסים נוחים וראבק....ראית פעם את גלעד?! |
יאיר איך אין לך את הבעיה? לי יש כבר המון זמן... עכשיו על אחת כמה וכמה שיש לי מותן צרה ורגליים עדיין יחסית עבות...
|
כי יש לי ג'ינסים גדולים
כאילו מה?אתם לא קונים ג'ינסים כל כמה זמן? אז נכון יש לי כמה שהם נהיו ממש צמודים אבל גם זה בקטנה ובכלל...מה הבעיה בלקנות ג'ינסים גדולים יותר??! |
אתה מפחד לעבוד רגליים בגלל זה? אז אל תאמן, מה כבר אפשר להגיד לך.
רגליים זה או שעובדים או שעובדים אין משהו באמצע |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:19. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ