![]() |
פריקת כתף חלקית ?
אהלן,
יש לי בעיה כבר הרבה זמן ואינני יודע מה לעשות... לפני שלושה חודשים עשיתי אימון יד אחורית עם משקולות מאחורי הגב,המשקולת נפלה לי יחד עם היד (כתף ימין ) קשה לי להסביר את זה... אבל הרגשתי מין סיבוב בתוך הכתף קמתי ומהר מאוד נלחצתי סובבתי בעזרת יד שמאל את כל זרוע יד ימין (כתף) היו לי כאבים כמה ימים הכל חזר לקדמותו.. (עם טיפה כאבים) לאחר מכן עשיתי מתח שוב כתף ימין "יצא" מהמקום והרגשתי כאבים מאוד חזקים ושוב הצלחתי "להחזיר" אותה למקום כרגע אין לי כאבים ויש לי תנועה מאלה אך כל דבר קטן "פורק" לי אותה... מה זה ? מה יכול להיות? תודה. |
תשובה
ציטוט:
אני לא יודע אם אתה בצבא אבל זה מוריד פרופיל. בכל מקרה, יש להיבדק ע"י אורטופד בהקדם ולקבל חוו"ד לרבות המלצות. רפואה שלמה. |
ציטוט:
מה זה אומר עכשיו... "נדפקתי" ? אין מטפלים בכזה דבר ? :eek::( |
בשירותי הצבאי, פרקתי את הכתף באופן חלקי פעם אחת..
ולאחר שנה עברתי פריקה מלאה כתוצאה מטראומה (נפלתי במשחק קט-רגל) ובבית חולים החיזרו לי את הכתף למקום, מאוחר יותר לאחר התייעצות עם 3 מומחים, הוחלט לעבור ניתוח אורטרוסקופיה, ניתוח שבוא אין פיתחה מלאה של הכתף אלא ניתוח עם חורים מזערים (שיטה חדשנית יחסית). הניתוח אינו מונע בוודאות פריקות חוזרות אלא מקטין את הסיכוי בצורה משמעותית. ולאחר הניתוח עברתי פיזיוטרפיה על הכתף. לגבי הצבא, אכן פריקות כתף מורידה פרופיל, תחילה ירד לי מ97 ל45 ועם עושים ניתוח ניתן לעלות עד 82. חזרתי להתאמן אחרי כחצי שנה מניתוח. אם יש שאלות אשמח לענות. |
תשובה
ציטוט:
אבל שאל את רופא היחידה (יש ספר פרופילים). במידה וזו הבעיה הוא ישלח אותך אותך לוע"ר, שם ישנו את הפרופיל. כמובן שניתן לטפל בבעיה אבל תלוי במצב- יש להיבדק ע"י אורטופד להמשך טיפול. רפואה שלמה. |
ציטוט:
תאמת הפרופיל הצבאי הכי פחות מעניין אותי,מה שבאמת מעניין אותי מה אני יכול לחזור לאימונים ואם המצב הרפואי הזה לא יפגע לי בחיי יום יום. |
ציטוט:
ואיך אתה באימונים? מסתדר? |
אמממ...התחלתי פיזותרפיה..ואז ממש אחרי שהתחלתי התרסקתי בקט-רגל ואז היתה פריקה מלאה..
איך אני באימונים? אין לי מגבלות פרט למגבלות פסיכולוגיות ..פחד מפריקה חוזרת.... ויש תרגילים שאישית אני מוותר עליהם , בעיקר שכוללות תנועות שגורמות לפריקה.. |
ציטוט:
למה אני שואל.. כי אני מתפקד כרגיל ואין לי כאבים... ועד שאני אקבל רופא לוקח זמן.. |
לא היו כאבים ביום יום, אבל כשהייתי משחק כדורסל, או עושה מתח הייתי מרגיש לחץ וכיאלו הכתף בורחת לי ...היתה לי אי-יציבות של הכתף...ולכן היה צורך בפיזותרפיה על מנת לחזק את שרירי הכתף...
|
ציטוט:
נראה מה יהיה נחכה לרופא. |
ברגע שיהיו לך הוראות להתחלת תרגול פיזיותרפיה - אתה יכול להציג בפני את התרגילים שיתנו לך ואשמח להוסיף באם יהיה צורך, כי ברגע שנכנסת לטיפול פיזיותרפיה במקרה כמו שלך, חשוב לכלול הרבה תרגילי ייצוב בשרשרת קינמטית סגורה ופתוחה (כאשר היד במגע עם קיר/רצפה או מתנועעת בחופשיות), במקביל לתרגילי חיזוק קונבנציונליים.
תרגיש טוב.. עופר צחר |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:33. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ