שאלה לגבי פחית חלבון ..
 

אהלן חבר'ה, רציתי לדעת האם ניתן לשתות ישר לאחר האימון פחית חלבון של חברת n.b.t.y "פיור פרוטאין" .. וזה יכול לשמש כתחליף לטונה ישר לאחר האימון או לשייק חלבון עצמו.
יש 35 גרם חלבון בכל פחית כזו, השאלה היא האם הפחית עצמה מספיקה, כי בשייק עצמו יש יותר כמות.
בתודה, והמשך יום טוב.

ממה שידוע לי השייק עם הכי הרבה חלבון שקיים כרגע בארץ זה באיזור ה30 גרם חלבון.

בפחית יש 35,
אז איך בשייק יש יותר חלבון?

בכל מקרה, ניתן לשתות את זה אחרי אימון, אך מבחינה כלכלית עדיף שייק(לקנות אבקה ולהכין לבד).