ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   טונה כל היום (https://israelbody.com/showthread.php?t=66183)

SmokingSnake 12-07-10 00:53

טונה כל היום
 
אני אוכל בערך 7 פחיות טונה בשמן בשבוע, בימים שאני אוכל 2 פחיות אני אוכל פחית רגילה(110 גרם מסונן) ופחית קטנה(70 גרם מסונן)
אין יום שאני אוכל יותר מ2 פחיות

בדרך כלל אוכל מראשון-חמישי ובשישי שבת מתכבד בסלמון ככה שיוצא 5 ימים בשבוע.
נדירים הימים שאני לא אוכל טונה

רציתי לדעת אם יש בעיה בלאכול טונה בשמן בכמויות שאני אוכל, אני מחפש מישהו שמדבר מניסיון ולא סתם יזרוק לי מה דעתו, פשוט קראתי כתבות בעד ונגד שאני צריך שמישהו מוסמך ייתן לי תשובה כבר

תודה

גל ציון-פור 12-07-10 09:23

אני מניח שאתה מדבר על כספית ורעלנים אחרים?
כל עוד אתה קונה מחברה מכובדת שיש עליה פיקוח בארץ ובעולם, לא נראה לי שתהיה בעיה.
אבל, אני ממליץ לך לקנות טונה במים, לסנן ולהוסיף שמן זית איכותי שיש לך בבית בבקבוק.
ככה אתה מקבל טונה בשמן זית שעבר פחות תהליכים תעשייתיים.
בברכה
גל ציון-פור

SmokingSnake 12-07-10 17:48

כן התכוונתי לכספית וכו'

תודה, ממשיך לאכול טונה :)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:43.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ