התמונות שלי לפני החיטוב!
 

בלה בלה..

יפה מאוד אחי נראה טוב אחלה מסה!

יד קידמית בחוסר פרופורציה מוחלט. אבל גם אצלי אם תראה בתמונה בצד הבייספס גדול משמעותית לטרייספס שזה די בעיה, למרות שזה יפה :bye1:
חזה גם דרושה עליו עבודה, גב טוב.
בהצלחה בחיטוב!

נראה מדהים לגילך.
בייספס בנוי נפלא, אסתטי בכללית.
אתה לא צריך שום חיטוב, אתה כבר חטוב אש.
תרביץ מאסה, בגילך ועם הגנטיקה הזאת אתה לא תשמין הרבה, יש לך עוד הרבה פוטנציאל לנצל.

לא צריך חיטוב.

אתה 180 על 77קל' (שמתוכם מסת שריר נכבדה אבל לדעתי תעלה עוד)

אם הייתי במצב שלך - הייתי ממשיך מאסה נקייה עד סיום עונת הרחצה, ואז עולה ומפציץ בלי חוכמות (לא נקי) עד חודש 3/4 שנה הבאה, ואז חושב על חיטוב.

תודה על התגובות אבל אני רוצה חיטוב כי אני חוצה להוריד קצת תשומן במותניים ושיראו קצת ריבועים.
אזמה אתם אומרים לא כדי לעשות חיטוב?

שמע זה החלטה שלך, אפשר רק לייעץ לך מה היינו עושים.

ואמרתי לך אחי מה הייתי עושה במקומך..
אתה חטוב מאוד ואתה תלך עם ראש מורם בקיץ הקרוב, וותר על קוביות השנה.

ואאלה סטאס אתה תותח כל הכבוד תמשיך לעבוד קשה
אהבתי במיוחד את הידיים כל הכבוד :sbb4:

כמו שאמרו אתה נראה נהדר לכל גיל.
קל וחומר לגילך כמעט 15!
אם אתה כל-כך חושק בריבועים ולעצב את המותניים בישביל מותן קסל אז תעשה חיטוב אבל למשך חודשיים ככה לא יותר מזה.
כדי שתוריד אולי איזה 3 אחוז שומן לא יותר מזה.
בסה''כ אתה אדיר!

אתה פשוט תותח על לגילך אין לי מילים שפר קצת חזה עליון טריספס דחוף!! חוסר פרופרציה מוחלט הביסבס פשוט ענק!!! וזה כבוד!! אתה משפר טריספס גב וכתפיים אתה על הדרך!

נראה מעולה גנטיקה אחת למיליון חייב לשפר טרייספס מה עם רגליים ?

בחור אתה מפלצת גנטיקה!!
רק שפר דחוף את הטרייספס,אני אפילו הייתי מפסיק לעבוד על הבייספס ונותן דגש בטרייספס למשך איזה חודשיים שלוש

שיאמן אבל לא בהדרגה כמו הביספס כאילו תעבוד חזרות יותר גבהות שהשריר פחות יגדל!

רגליים יש בעיה עקב פציעה .

חח אבל אני אוהב בייספס גדול חחח1

ברור מי לא! אצלי הביספס אצלי על הפנים יחסית לשאר השרירים גם מרים הכי פחות! גנטיקה אין מה לעשות
אבל אצלך זה נהיה כבר חוסר פרופרציה מוחלט!!!!! אתה חיב לעשות משהו בנידון!
אני יודע שזה גנטיקה אבל אין מה לעשות צריך להסתדר עם מה שיש ותאמין לי אף אחד לא היה מתנגד לגנטיקה שלך בגיל 20 אתה אלי אנה הבא!:XDemoticon::sbb4:

מדהים ומטורף לגילך..

הלוואי עליי בייספס כזה!

יא אולוהים בנאדדםם
שמע אחי אתה הבנאדם הכי סוס שראיתי לגילך ובכלל אתה סוס גם לגיל 17 אפילוO:
איזה בייספס :sbb4: אבל תטחןן תטרייספס כי יש ממש חוסר פרופורציות.
גדול ענק נראה טוב די חטוב אבל אתה רוצה חיטוב כדי להוריד קצת שומן בחזה במותניים אני מבין אותך סבבה תחטב אבל שלא תאבד יותרמדי שריר.
גנטיקה של אחד ל..
הגב גם יחסית לשאר לא גדול החזה אחלה בכלל נראה סבבה לאללה.
איך הרגליים שלך?
בהצלחה

נ.ב:הסתכלתי שוב ויש לך גם פרצוף של בן 17 חחח בחיים לא הייתי נותן לך 14 אם הייתי רואה אותך ברחוב..אחלה כתפיים !

אין מה לומר....לא ראיתי מעולם נער בגילך עם מסה כזאת.
אתה יחסית חטוב...הייתי ממשיך עוד קצת מסה...אבל זה כבר שאלה של מטרה.


נ.ב: בייספס נדיר ביותר.

סוס אחי אתה ענק חח אני עוד מעט בן 14 והבייספס שלי הוא חצי משלך בכושי חח.