ישראלבודי - ד"ר\פיזוטרפיסט יש פציעה שלא עוברת?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פציעות ספורט (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=9)

- - ד"ר\פיזוטרפיסט יש פציעה שלא עוברת? (https://israelbody.com/showthread.php?t=65891)

avishav1

24-06-10 10:03

ד"ר\פיזוטרפיסט יש פציעה שלא עוברת?

קיים דבר כזה? פציעה שלא עוברת מתישהו?
או שכל פציעה בסופו של דבר נעלמת?
תודה!

israelijedi

24-06-10 12:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 1003377)

קיים דבר כזה? פציעה שלא עוברת מתישהו?
או שכל פציעה בסופו של דבר נעלמת?
תודה!

יש ועוד איך, הכל התלוי בחומרת הפציעה ברגע שיש נזק לרקמות וחלקן הופכות לרקמות מתות ולא משתקמות נוצרת תנועת פיצוי בתרגיל שבו נפצעת וכך הגוף מסתגל לשינוי.

avishav1

24-06-10 13:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי israelijedi (הודעה 1003407)

אוי לא...אחרי כמה זמן בערך כבר אפשר לדעת שזאת פציעה שתלווה אותי לאורך כל החיים?

-=ALX=-

24-06-10 13:23

קודם כל, מה שנאמר פה הוא קצת דרמטי

יש פציעות שהפגיעה היא כ"כ משמעותית שלא תאפשר כנראה חזרה לאותן רמות שהספורטאי היה בהן קודם ולכן ספורטאים רבים יעדיפו לפרוש
יש פציעות שיהיו מטרד אבל אפשר יהיה לסחוב איתן גם בהמשך

יש ספורטאים שנעלמים מהמפה למשך שנתיים עד שמצליחים להתגבר על הפציעה

ברוב המקרים אלה לא פציעות שמלוות אותך לכל החיים אלא רק בפעילות ספורטיבית שמגרה את האיזור הפגוע

איפה הפציעה שלך? כמה זמן היא כבר נמשכת?

avishav1

24-06-10 16:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי -=alx=- (הודעה 1003428)

אני לא מדבר על חזרה לאימונים..הלוואי שהייתי יכול.
במקרה שלי אני מסתפק בבריאות בלבד.
הבעיה היא שביום ביום זה מאוד מפריע..

פציעה במרפק בערך שנה מלחיצה צרפתית.(מרפק אחד)
פציעה בברך-8-9 חודשים כתוצאה מסקוואט שגוי ששחק שככל הנראה שחק את הסחוס. (רק ברך אחת)
ניסיתי כ"כ הרבה כדורים ללא הטבה...אני כבר מפחד מכל הכדורים האלה..
באמת לא יודע מה לעשות..

pala	24-06-10 17:17

שחיקת סחוס מסקוואט פעם אחת? נראה כל כך לא רציונלי

avishav1

24-06-10 17:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pala (הודעה 1003459)

שחיקת סחוס מסקוואט פעם אחת? נראה כל כך לא רציונלי

זה לא היה פעם אחת..זה היה 2 אימונים ואחר כך לחיצת רגלים.
אני זוכר שביקשתי מאחד שיראה לי איך(והוא בעצמו לא ידע את הטכניקה כנראה) וגלשתי עם הברכים..

terminater135

24-06-10 19:50

זה לא ילווה אותך כל החיים.

ד"ר עופר בר

24-06-10 20:19

תשובה

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 1003377)

קיים דבר כזה? פציעה שלא עוברת מתישהו?
או שכל פציעה בסופו של דבר נעלמת?
תודה!

השאלה כללית מדי,

אבל התשובה בעקרון היא כן.

כאבי גב למשל (אם זו כוונתך בפציעה) יכולים להיות כרוניים

וכך גם כאבי מפרקים.

על איזו פציעה אתה שואל?

-=ALX=-

24-06-10 21:52

לא נראה לי הגיוני ששחקת את הסחוס ב-2 אימונים...

מה עשית על מנת להשתקם חוץ מלדחוף כדורים?

avishav1

25-06-10 03:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ד"ר עופר בר (הודעה 1003491)

במרפק ובברך..

ציטוט:

פורסם במקור על ידי -=alx=- (הודעה 1003505)

לא נראה לי הגיוני ששחקת את הסחוס ב-2 אימונים...

מה עשית על מנת להשתקם חוץ מלדחוף כדורים?

לא יודע אחי..גם לי זה מוזר..יכול להיות שזה גם אולי מאמץ יתר וסקוואט לא נכון (זה היה בסמית, ללא משקל) היו לי ריצות לפני זה ועוד...לקחתי כדורים שעזרו פעם אחת ואז הייתה הקפת הכינרת שנפצעתי ממנה בעיקרון..
היו לי משחות,כדורים ומנוחה..זהו (זה מה שהאורטופד אמר לי לעשות)

-=ALX=-

25-06-10 11:35

לא כל כאב הוא פציעה

בלי קשר, כדורים\משחות\זריקות רק "מכבות את השריפה"

על מנת להשתקם ולחזור לפעילות יש לעשות עוד הרבה דברים בכללם פיזיותרפיה\עבודה עם מעסה\תרגילי חיזוק ושיקום

וכמובן חשוב לעלות על המקור לבעיה ולפעול לשינוי הדפוס שהביא לפציעה מלכתחילה, אחרת היא עלולה לחזור שוב

אני לא מבין גדול בבעיות ברך או מרפק אבל אני מאמין שאפשר בעזרת תרפיה מנואלית(=עבודה עם מעסה טוב\פיזיותרפיסט טוב עם דגש גדול על המילה טוב) להשתקם מהפציעות שלך(עדיין לא אמרת מה האבחנה , הבנתי שכואב לך שם בזמן פעילות אבל יכולות להיות הרבה סיבות לכך)

לא הייתי מתבאס כ"כ מהר והייתי מנסה את כל האפיקים הנ"ל לפני שאתה מתייאש, תאמין לי שאנשים חזרו וחוזרים מפציעות יותר רציניות

ד"ר עופר בר

25-06-10 12:14

תשובה

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 1003564)

במרפק ובברך..

לא יודע אחי..גם לי זה מוזר..יכול להיות שזה גם אולי מאמץ יתר וסקוואט לא נכון (זה היה בסמית, ללא משקל) היו לי ריצות לפני זה ועוד...לקחתי כדורים שעזרו פעם אחת ואז הייתה הקפת הכינרת שנפצעתי ממנה בעיקרון..
היו לי משחות,כדורים ומנוחה..זהו (זה מה שהאורטופד אמר לי לעשות)

ייתכן שנובע מתנועה לא נכונה.

צור איתי קשר במייל ואנסה לעזור.

רפואה שלמה.

avishav1

25-06-10 12:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי -=alx=- (הודעה 1003585)

שמע הייתי אצל פיזוטרפיסט אבל זה לא ממש עזר...הוא עשה לי גם פעם ב מסאז'ים..
אני מחכה קודם להחלים כדי שאני אוכל להשתקם,ניסיתי לחזור להתאמן כי חשבתי שזה אולי יעזור אבל הכאבים רק התגברו..הברך אני בקושי יכול ללכת איתה והיד כל כך תפוסה לי,האורטופד אומר שזה דלקת..אם אני מותח את היד המרפק תפוס לי כזה,קשה להסביר את זה.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ד"ר עופר בר (הודעה 1003591)

ייתכן שנובע מתנועה לא נכונה.

צור איתי קשר במייל ואנסה לעזור.

רפואה שלמה.

אוקי,אני אשלח לך מייל בערב.
תודה

ד"ר עופר בר

27-06-10 21:45

תשובה

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 1003593)

הכאב חלף וחזרת לשגרה?

עופר צחר

20-07-10 19:39

חשוב מאוד להבין את מקור הבעיה בשביל לנסות לפתור אותה..
ישנן פעמים שרופאים, פיזיותרפיסטים או מטפלים אחרים "ננעלים" על כיוון טיפולי מסויים מבלי לראות את התמונה הכוללת ולנסות למצוא את מקור הבעיה האמיתי.
טיפולי פיזיותרפיה הם עולם ומלואו ויכולים לתת מענה למגוון רחב של בעיות.
תהיה עימי בקשר באם תרצה פירוט על הנושא..

עופר צחר

ד"ר עופר בר

20-07-10 20:57

נכון חלקית

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עופר צחר (הודעה 1008189)

פיזיותרפיה היא תחום רחב מאוד כדבריך,
ואלוהים יודע שרוב החולים ה "אורטופדיים" שלי הופנו לפיזיותרפיה.
אבל מכאן לא ניתן להגיד שפיזיותרפיסט הוא תחליף לרופא.
אבישב יצר איתי קשר במייל וניסינו גם כיוון לא קונבנציונלי,
מאחר וגם רופא וגם פיזיותרפיסט לא עזרו.
אני מאמין שהוא יצא מזה בסוף כמו גדול.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:03.