ישראלבודי - שאלה לגבי המבורגר לייט של טבעול

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה לגבי המבורגר לייט של טבעול (https://israelbody.com/showthread.php?t=65422)

שניר	31-05-10 23:01

שאלה לגבי המבורגר לייט של טבעול

האם זה מקור חלבון טוב ?
אני הייתי פעם חי על זה ...

שניר	02-06-10 23:44

מה אף אחד לא מכיר?

pala	03-06-10 00:11

ממש לא מכיר
תצלם ערכים, למרות שאני לא מאמין שהוא יהווה בעיה כל כך גדולה לא לצרוך אותו

godam

03-06-10 11:55

תאכל בשר כמה שפחות מעובד יותר טוב

גל ציון-פור

03-06-10 14:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שניר (הודעה 997954)

האם זה מקור חלבון טוב ?
אני הייתי פעם חי על זה ...

בד"כ לא. הסיבה לכך נעוצה שטבעול מבוסס על חלבון מהצומח והוא אינו חלבון מלא (חסרות בו חלק מחומצות האמינו החיוניות). חוץ מזה, בתהליכי העיבוד מאבדים חומצות אמינו, ויטמינים ומינרלים שקיימים בבשר טרי.
בברכה
גל ציון-פור

שניר	03-06-10 15:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי גל ציון-פור (הודעה 998632)

אז מה שאתה אומר שזה לא חלבון מלא משמע אני צריך להפסיק לאכול את זה ובמקום זה לאכול עוד מנה של חזה עוף או כל חלבון אחר?

socold

03-06-10 15:38

ככל שהמזון מעובד יותר -מאבד יותר ערכים תזונתיים והמון מהמינרלים והויטמינים שלו נהרסים בגלל הטיגון והחימום,בסופו של דבר אתה מקבל מזון עם ערכים תזונתיים אפסיים

גל ציון-פור

04-06-10 11:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שניר (הודעה 998648)

אכן כן :-)
בהצלחה
גל ציון-פור

DanielP

04-06-10 11:42

אז מה אתה ממליץ איזה בשר?המבורגר שרשום עליו 100% בשר בקר אבל סביר להניח שהוא מעובד או משהו
זה גם לא טוב?(ערכים 15חלבון-+ 15 שומן ובערך 15x~2xx קלוריות)

NSH1	04-06-10 12:28

רק קח בחשבון שטבעול זה לא בשר אלא סויה
אני לא הייתי מכניס לפה שלי סויה

גל ציון-פור

04-06-10 17:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danielp (הודעה 998864)

בשר טרי (עוף,בקר רזה, דג, הודו). לא בשר מוכן וקנוי...
בברכה
גל ציון-פור

pala	04-06-10 19:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nsh1 (הודעה 998872)

רק קח בחשבון שטבעול זה לא בשר אלא סויה
אני לא הייתי מכניס לפה שלי סויה

למה?
34

NSH1	06-06-10 00:05

מעודד הורמון נשי- אסטרוגן

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:43.