ישראלבודי - עלייה בשומן לעומת שריר

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - עלייה בשומן לעומת שריר (https://israelbody.com/showthread.php?t=65205)

B0dyBuilding

22-05-10 13:23

עלייה בשומן לעומת שריר

מהו יחס טוב ביניהם כשעולים במסה?

B0dyBuilding

23-05-10 13:37

מישהו?

גל ציון-פור

23-05-10 13:56

לא נראה לי שאפשר לתת לך תשובה מדויקת. זה תלוי בגנטיקה של כל אחד.
חשוב לציין שאין עליה במסת שריר ללא עליה במסת שומן. עם תזונה ואימון נכונים ניתן
לתעל את העליה בעיקר למסת שריר אבל תמיד תהיה גם עליה במסת שומן.
בברכה
גל ציון-פור

orel	23-05-10 16:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי גל ציון-פור (הודעה 995773)

למה eod refeeds \ if approach דיי ו ad די מתיימרים לתת עלייה נקייה במאסת שריר.. עלייה מזערית בשומן

idan1995

23-05-10 16:59

orel: כמו שהוא אמר, עלייה במסת שריר תמיד תתלווה בעלייה בשומן, עכשיו זה רק תלוי כמה בשומן וכמה בשריר.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:14.